1091
8
Gluten-Free Paleo Pancakes
Ingredients
•1 large banan…
1389
7
zapiekanka makaronowa
297
6
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem
Składniki:
S…
715
5
Błyskawiczny chleb z chrupiącą skórką
57
bez wyrabia…
4218
5
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
366
5
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
1055
4
MARCHEWKA PIECZONA Z TYMIANKIEM | Lepszy Smak
Składniki…
1038
4
energetyczne batoniki granola
składniki:
2 szklanki pła…
1096
4
Rurki z kremem
Porcja na 42 rurki:
Ciasto -
500 g…
52
4
Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!…
90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
2438
3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
2857
3
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
3273
3
Brazylijski krem czekoladowy
Składniki:
2 tabliczki…
408
3
Apple pie smoothie: jedno jabłko, łyżeczka ekstraktu wa…
797
3
NALESNIKI OTREBOWE.
Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
1268
3
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
972
2
Krem cytrynowy
ok. 2 szklanki:
3 cytryny (skórka i sok…
1075
2
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
702
2
Babka ziemniaczana
Składniki
1,5 kg - ziemniaków…
914
2
Deser Bogów
- mały jogurt naturalny
- paczka okrągłych…
1625
2
Pszenno-razowy chlebek z masłem ziołowym, do odrywania.…
630
2
Chętni na racuchy?
Dietetyczne racuchy drożdżowe z płat…
48
2
Naleśniki bez mąki
Składniki
Naleśniki
2 jajka
6 ły…
380
2
Grillowane piersi z kurczaka ze szpinakiem, czosnkiem i…
308
2
Jajka ze szpinakiem
4 jajka
1/2 szpinaku świeżego lub…
1573
2
Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem
100 g brokułów…
23
2
Pełnoziarniste ciasto ze śliwkami
SKŁADNIKI:
1 szklanka…
244
2
Zapiekanka makaronowa z brokułami, łososiem, mozzarellą…
164
2
eggnog - koktajl jajeczny z rumem -
składniki
2 jajka…