514
68
1
Mango lassi - Przepis
Składniki, 2 porcje:
• 1 duże d…
1315
8
Mini serniczki na zimno z karmelem przepis - zjem to bl…
2689
4
1
LIKIER CZEKOLADOWO-KOKOSOWY
SKŁADNIKI
100g białej czek…
4049
3
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
720
3
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
307
3
Koktajl "Owocowa eksplozja"
Składniki na 2 porcje:…
1150
3
woda+cytryna+ogórek+mięta+trochę miodu=energia+zdrowie+…
1439
3
Ziemniaczki nadziewane brokułami i serem | pieczenie,zi…
351
2
COCO COCTAIL
SKŁADNIKI
mleczko kokosowe z puszki
kiwi…
273
2
składniki:
3 szkl. wypestkowanego i pokrojonego w kost…
7
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Mango smoothie
1829
2
Lekki deser z malinami i mascarpone
Czas przygotowania…
66
2
Deser, śniadanie lub pyszna przekąska - jogurt z brzosk…
3174
2
Marchew inaczej
600 g marchewki
8 dużych ząbków czosn…
100
2
KURCZAK W RYZU Z BROKULAMI.
Składniki dla 4 osob:
40…
375
2
Koktajl energetyczny
Orzeźwiający sposób na ugaszenie…
1200
2
SMOOTHIE Z MANGO I ANANASEM
na 2 porcje:
2 mango
1/2 a…
245
2
Lemoniada jagodowa
200 g mrożonych jagód
4 schłodzone…
19
2
Koktajl ananasowy bezalkoholowy:
40 ml soku z ananasa
2…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
1848
2
Składniki:
500 g piersi z kurczaka
2 ząbki czo…
118
2
Deser owocowy otulony serkiem mascarpone W pękatej szk…
64
2
Najlepsze ćwiczenia na boczki - pozbądź się fałdków tłu…
1141
1
FRESH COCKTAIL
SKŁADNIKI
Mleko lub jogurt
Jagody(0, 5…
725
1
MULTI COCKTAIL
SKŁADNIKI
garść truskawek
garść malin
1…
166
1
1
CINNAMONC LATTE
SKŁADNIKI
2 łyżeczki kawy rozpuszczaln…
710
1
LEKARSTWO NA KACA
SKŁADNIKI
sok z jednej pomarańczy
so…
221
1
COCTAIL TRUSKAWKOWO ARBUZOWY
SKŁADNIKI
ok. 200 g mrożo…
1
1
REFRESH LAZER ZAP
SKŁADNIKI
30 ml soku z cytryny
60 ml…
273
1
składniki:
3 szkl. wypestkowanego i pokrojonego w kost…
918
1
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…
617
1
Mrożone pastylki z ulubionego jogurtu
Można też zrobić…
2040
1
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
509
1
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…