Sport i fitness

Fitness

Składniki:

· Lody śmietankowe dobrej jakości
· Mleko
· Śmietanka 10%
· Pokruszone kostki lodu
· Opcjonalnie: owoce lub dodatki smakowe oraz cukier puder

Sposób przyrządzania:
Lody przekładamy do wysokiego naczynia, dzieląc je łyżką na mniejsze kawałki. Dodajemy śmietankę (ilość wedle uznania) i dolewamy mleko do poziomu lodów. Całość miksujemy. Dodajemy pokruszone kostki lodu, tak aby shake zbyt szybko nam się nie rozpuścił, następnie mieszamy.
Wszystkie czynności musimy wykonywać dosyć sprawnie, w przeciwnym wypadku zamiast gęstego shake’a otrzymamy słodkie, lodowe mleko. Ten domowy przepis na pyszny deser możemy modyfikować, dopasowując go do swoich upodobań. Warto dorzucić dodatki smakowe, takie jak owoce: banany i truskawki lub rozpuszczoną i przestudzoną czekoladę.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation