2386
46
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
876
16
Sałatka z kurczakiem i kiełkami.
Składniki
sałat…
669
4
SERNIK NA ZIMNO Z JAGODAMI
Szybka Rada: Zapisz przepis…
3220
4
"lava cake", bo jak magma z wulkanu, czekolada płynie p…
1185
4
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
265
4
OWOCOWY KOKTAJL Z SIEMIENIEM !
Składniki:
-1 szkl. ml…
2809
3
herbatniki
100g gorzkiej czekolady
100g mlecznej czeko…
1461
3
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami
Składniki:…
310
3
Muffinki cappuccino
Składniki
suche:
- 2/3 szklanki cu…
493
3
ciasteczkowe wzorki
291
3
Ciasteczka owsiane z żurawiną
Składniki:
140g suszone…
501
3
Cynamonowe ciasteczka owsiane z orzechami
składniki:
1…
380
3
ZDROWE DOMOWE PIEGUSKI.
Składniki: (20-25 ciasteczek)…
225
3
Koktajl odchudzający z jagodami i porzeczkami - Koktajl…
2031
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
245
2
Nawiedzony tort
Składniki (na 2 tortownice 18 cm- w su…
172
2
Szwedzkie ciasto migdałowe z batonikami Daim
Składnik…
57
2
Sałatka wiosenna z kurczakiem
2 filety z piersi kurcza…
4625
2
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
519
2
Mus Czekoladowy
250 ml śmietany 36%
100 g ciemnej / gor…
25
2
poŻywna owsianka
2 łyżki płatków owsianych, pół łyżki s…
2094
2
Ciasteczka! Genialnie proste! Jeżeli żyjecie w ciągłym…
1181
2
ten deser robi wrażenie. w niepozornie wyglądającym cze…
78
2
Babeczki na Halloween
Będziecie potrzebować:
Wasze ulu…
1411
2
Pampuchy
Składniki:
ok. 0.5 kg mąki pszennej
szklanka…
180
2
Kruche ciasto*:
25 dkg mąki
15 dkg masła
75 g cukru
2…
551
2
Sałatka z selera naciowego, jabłka i orzechów
Kefir
gru…
1650
2
Placki owsiane z jabłkami
Potrzebujemy:
płatki ow…
4552
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
698
2
Lekko i treściwie
Sałatka nicejska
1 główka sałaty lod…
2074
2
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
2975
1
Ciasto na gofry
Składniki na ciasto:
- 1,5 szklan…
40
1
Pączki w wersji light dla łakomczuchów na diecie
Skład…
384
1
SERNIK Z LEMON CURD
Składniki na spód:
250 g ciastek d…
699
1
Lava Cake
Składniki na 2 większe porcje (foremki o śr…
729
1
sernik nowojorski --> http://www.domowe-wypieki.pl/prze…
1117
1
Tort szwarcwaldzki
Ciasto czekoladowe:
• 150 g masła…