Sport i fitness

dieta

Wiesz co to jest kaloria? To nie potworek zszywający co noc twoje ubrania w szafie. Kalorie to po prostu wartości energetyczne które czerpiemy z pokarmów. Ale niektóre kalorie są puste czyli nie dostarczają organizmowi żadnych wartości odżywczych czy witamin. Popatrz na tabelę kalorii i pomyśl czy zdrowo się odżywiasz - W zdrowym ciele zdrowy duch - Toster
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation