228
5
choinkowo ogorkowo :P
49
4
BROWNIE WERSJA LIGHT.
Składniki:
200 g mąki,
4 łyżki…
539
4
Dukanowskie ciasteczka
Składniki:
- jajko
- 6 łyżek o…
1096
3
RURKI Z KREMEM.
Porcja na 42 rurki:
Ciasto - źródło…
1075
3
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
298
3
kotleciki z kalafiora - skŁadniki:
kalafior
2 marchewki…
1324
3
Składniki na biszkopt:
4 jajka
3/4 szklanki mąki psze…
1751
3
Moje Wypieki | Bardzo puszyste bułeczki
śniadaniowe :)…
1190
3
KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM.
Składniki: 5 porcji…
1218
3
ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…
458
3
Pasta jajeczna z awokado
Świetna zarówno z dodatkiem…
241
3
Kurczak z orzeszkami ziemnymi.
Składniki:
około 4-5 p…
2416
2
Faszerowany chlebek!
6442
2
1
Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…
1673
2
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
103
2
SERNIK Z PIERNICZKAMI
Ciasto:
1,5 szklanki mąki pszenne…
601
2
CIASTO SEROWO-KOKOSOWO-ORZECHOWE
ciasto serowe:
600g mi…
1006
2
Ciasto czekoladowe
1036
2
mocno czekoladowe ciasto z kremem kokosowym
składniki:…
290
2
Trufle czekoladowe -
100 g biszkoptów
175 g gorzkiej c…
25
2
Sufleciki czekoladowo-jabłkowe
6 porcji po 200 ml
Skła…
367
2
Lekki deser z bananami i jogurtem
Składniki:
1 dojrzały…
135
2
Kruche pierogi z łososiem, duszonym porem i białym serk…
1612
2
maślane ciastka w kształcie róży
2 szkl. mąki
0,5 szkl.…
247
2
Muffinki z czekoladą i mascarpone
12 sztuk
Muffinki
o…
1016
2
Pikantne, serowe paluchy
500 g pszennej mąki
15 g droż…
1115
2
Tiramisu bez Jajek
Składniki na deser tiramisu (2 porc…
44
2
Batony muesli
Składniki:
• około 120g owoców suszonych…
3986
2
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…
47
2
Koktajl odchudzający z jagodami i porzeczkami -
240
2
Brokułowa podana z mozzarellą i orzechami~ Dietetycznie…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
185
2
Puszyste Kanapeczki Śniadaniowe - Dukan
3 łyżki otrębó…
62
2
Zdrowe nie nudne. Faszerowane filety z piersi w otrębac…
1673
2
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…