Sport i fitness

Fitness

Stawiaj na różnorodność. W trakcie ćwiczeń pamiętaj o szybkim przechodzeniu od jednego ćwiczenia do drugiego. Niepożądane jest robienie dłuższego odpoczynku. Mięśnie powinny być cały czas rozgrzane.
Dodała NellGrim
 
Od Limonka Cafe

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
245 56
Lubię to Komentuj
62 37
maybegranda.tumblr.com
Lubię to Komentuj
130 32
Lubię to Komentuj
129 31
Lubię to Komentuj
169 30
Lubię to Komentuj
170 28
Brakuje Ci pomysłu na serię ćwiczeń. Wykonaj poniższe ć…
Lubię to Komentuj
42 19
Lubię to Komentuj
24 19
Lubię to Komentuj
458 10
Lubię to Komentuj
361 8
jestesytymcojemy.pinger.pl
Lubię to Komentuj
49 6
Lubię to Komentuj
5 5
weheartit.com
Lubię to Komentuj
66 5
Lubię to Komentuj
201 4
Lubię to Komentuj
10 4
Lubię to Komentuj
82 4
Efekt miesięcznych przysiadów.
Lubię to Komentuj
164 4
Lubię to Komentuj
12 4
Ćwiczenia na szczupłą talię: 1. Skłony. ⇢ Skłony ze st…
Lubię to Komentuj
120 3
Lubię to Komentuj
908 3
WIOSENNA SALATKA Z BOCZKIEM I JAJKAMI. Składniki (na 4…
Lubię to Komentuj
1 3
Lubię to Komentuj
180 3
ENDORFINY :) :D
Lubię to Komentuj
233 3
Lubię to Komentuj
41 3
Lubię to Komentuj
23 3
Lubię to Komentuj
19 3
Lubię to Komentuj
1500 3
Lubię to Komentuj
3 3
Lubię to Komentuj
19 3
Lubię to Komentuj
2532 3
3w1: ramiona, brzuch, uda
Lubię to Komentuj
85 3
Skakanka !
Lubię to Komentuj
11 3
maybegranda.tumblr.com
Lubię to Komentuj
853 3
spalacze tłuszczu
facebook.com
Lubię to Komentuj
235 3
obscene.soup.io
Lubię to Komentuj
110 3
Lubię to Komentuj
23 3
Lubię to Komentuj
180 3
ENDORFINY :) :D
Lubię to Komentuj
62 3
Lubię to Komentuj
115 3
Lubię to Komentuj
12 3
W 4 innych kolekcjach
Sport, sylwetka, jedzenie (409)
Apple, Gagets, Gadżety (324)
Sport i fitness (500)
1 lubi to
Fitness
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation