Sport i fitness

Motywacje i Dieta

herbatniki zbożowe
Maślanka 200g
Marchewka w curry

Składniki na 2 porcje:
2 szklanki mini marchewek (mrożone)
1 pomarańcza
1 łyżka masła
curry
sól, cukier
pieprz do smaku
1 łyżka płatków migdałowych
pęczek kolendry drobno pokrojonej

Łyżkę masła rozgrzej na patelni, wrzuć marchewkę i duś do pożądanej miękkości. Z pomarańczy wyciśnij sok i wlej do marchewki. Gotuj do odparowania. Dopraw do smaku przyprawą curry, solą, cukrem i pieprzem, następnie wrzuć uprażone migdały i posiekaną kolendrę.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation