1725
5
SURÓWKA Z MARCHWI
Składniki:
1/2 główki kapusty pekińsk…
693
5
Quesadilla z kurkami i kurczakiem
4 placki tortilli
20…
517
5
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z KOPERKIEM
Składniki:
1…
282
5
przystawki na imprezy: zapiekanki, kulki serowe i inne
702
4
Babka ziemniaczana
Składniki
1,5 kg - ziemniaków…
1414
4
Placuszki z piersią kurczaka
Składniki na 6 sztuk…
10
4
Dietetyczne kotlety mielone ze szpinakiem i suszonymi p…
2793
4
Kurczak z ryżem po meksykańsku.
Składniki:
-500 g pie…
46
4
W rondelku zagotowac mleko ze szczypta soli. Wsypac ryz…
501
3
Omlet z warzywami krok po kroku
Przygotowanie ok. 25 m…
681
3
Sałatka z tortellini
Składniki:
1 opakowanie tortellin…
109
3
Ciasteczka muesli
Trochę kruche, trochę ciągnące, troc…
255
3
Chrrruuupiące faworki/ Faworki na piwie
Składniki:
0…
598
3
Smörgåstårta: 15 Savory Sandwich Cakes | The Kitchn
180
3
http://gimmedelicious.com/2017/03/31/chicken-ranch-wrap…
19
3
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry | Kwest…
1612
2
Paella z kurczakiem, warzywami (cukinią i papryką) oraz…
1293
2
Słodkie serniczki- dietetyczne (6 muffinów)
200g twarog…
1644
2
paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i miodem + br…
52
2
Lekko zapiekany kurczak w piekarniku, pod sałatką z waż…
408
2
Deser z brzoskwiniami
Składniki:
brzoskwinie (mogą by…
779
2
zdrowe zamienniki :)
385
2
dietetyczne nuggetsy
filety z kurczaka
płatki kukurydz…
837
2
składniki na 2 porcje
szklanka rozdrobnionego szpinaku…
401
2
Dukanowskie chrupiące ciasteczka
Składniki:
- 1 jogurt…
207
2
delish. / How To Make Energy Bars With 3 Healthy Ingred…
312
2
Składniki, 2-4 porcje:
Kurczak w marynacie jogurtowej:…
2426
2
francuskie ślimaczki z szynką i serem
opakowanie…
118
2
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem
Potrzebne bę…
173
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Quiche
Quiche z chlebem i…
414
2
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
1586
2
Słodko- kwaśny sos chilli
Składniki (na wersję raczej s…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
193
2
Lemon Pie
Składniki na kruchy spód:
120g zimnego masł…
1483
2
Deser brzoskwiniowy
Składniki:
50 dag brzoskwiń
15 dag…
210
2
Skubaniec ;)
Składniki
4,5 szklanki mąki,
1 kostka marg…
699
2
Lava Cake
Składniki na 2 większe porcje (foremki o śr…
831
2
prosty przepis na szczęśliwe życie: Rolada schabowa z o…