Kuchnia

Kasze

Quinoa/komosa ryżowa


Skład:
quinoa jest jednym z najbardziej bogatych w białko produktów żywnościowych. Białko to zawiera dziewięć podstawowych aminokwasów egzogennych (które nie są syntetyzowane w organizmie ludzkim i muszą być dostarczane z zewnątrz - w pożywieniu),
zawiera prawie dwa razy więcej błonnika, niż inne ziarna,
minerały: żelazo, magnez, mangan (wysoka zawartość), wapń,
lizyna, kwas foliowy, tryzyna, cysteina, metionina,
bardzo dobre zródło ryboflawiny (witaminy B2).

http://mo-naturalnie.blogspot.com/2013/06/quinoakomosa-ryzowa.html
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation