84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Maki Kubek z…
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
677
6
Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni...
Dzień 1. Śni…
101
6
Ze smakiem i z pasją: Nocny pudding chia z malinami
Kubek z sitkiem i pokrywką - Wilcze Maki Kubek z kwiata…
798
5
Smaki Alzacji : Domowy serek jogurtowy Rafała
Domowy s…
520
5
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
10
4
Smoothie bowl z mango i banana - przepis
2040
3
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
64
3
Cranachan
przepis
500 g malin
250 ml gęstej śmietan…
657
3
KOKTAJL CZEKOLADOWY EWY CHODAKOWSKIEJ
200ml mleka, pół…
35
3
BISZKOPTY Z BITĄ ŚMIETANĄ, SERKIEM I JAGODAMI
Składn…
886
3
Tarta ze szpinakiem i łososiem - Przepis
474
3
Kto powiedział, że trzymanie diety musi być katorgą ?…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
334
3
7 pysznych alternatyw dla zwykłego drugiego śniadania!…
1250
3
Co powiecie na pyszną warzywną zapiekankę? Dla mnie sup…
180
3
http://gimmedelicious.com/2017/03/31/chicken-ranch-wrap…
96
2
Kotleciki z kaszy jaglanej z sezamem
Składniki
- kasz…
2
2
a co Ty dajesz ukochanym na śniadanie do łóżka? ~ Diete…
67
2
Szpinakowe placuszki z wędzonym łososiem
na placki…
361
2
Nutella Waffle Sandwich Cookies Food Pix | Recipe by Pi…
17
2
paszteciki z kapustą i grzybami
http://polperfekcyjna.…
74
2
Przepis na ciasteczka owsiane dietetyczne
Składniki:
4…
98
2
Ciasteczka owsiane
• 3 szklanki płatków owsianych (…
155
2
Makaroniki
Składniki na 2 nieduże blaszki pojedynczych…
407
2
Lekkie serowe pacuszki z cynamonem - przepis
Lekkie, p…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
3495
2
Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze n…
215
2
Prosta tarta szpinakowa na orkiszowym spodzie.
Składni…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1866
2
Rolada łososiowo-szpinakowa
Bardzo prosty przepis na py…
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
206
2
Dieta na płaski brzuch - pięciodniowe menu - Zdrowie
D…