2809
6
herbatniki
100g gorzkiej czekolady
100g mlecznej czeko…
2040
3
banan, lod, jog grecki, miód, płatki owsiane
2089
3
Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Składniki…
1546
3
Pieczarki w winie i czosnku
Składniki:
2 łyżki masła…
74
3
Chleb Dukana
Składniki:
- 1 szklanka otrąb pszennych…
180
3
Sałatka ze szpinaku, buraczków i mozzarelli
Sałatka, kt…
1572
2
Lepki piernik z powidłami i czekoladą
Składniki:
*…
1682
2
Rogale marcińskie
1 szkl. ciepłego mleka
20g świeżych d…
2042
2
Kolorowy sernik z letnimi owocami na herbatnikach
Skład…
1453
2
Truskawkowe tiramisu
Składniki:
1 i 1/4 szklanki konfit…
199
2
Markizy czekoladowo-orzechowe
Składniki:
80 g miękkiego…
300
2
na wielkanocny stół :)
122
2
moje wypieki | Łatwe i puszyste ciasto z jabłkami i orz…
813
2
Ciasto z jabłkami i kremem budyniowym
Smaczne, soczyst…
825
2
Knopers 2
SKŁADNIKI:
Masa mleczna:
1/4 szklanki mlek…
2138
2
Paszteciki z kapustą i grzybami - Przepis
Nadzienie:
•…
1375
2
Ciasto w 5 minut
Składniki na 1 filiżankę do herbaty:…
64
2
Drożdżowe paszteciki z pieczarkami
Na ciasto:
1,5 szkl…
257
2
1
Składniki :
woreczek kaszy jęczmiennej
pół brokuła ( z…
1004
2
Pasztet z cukinii
Składniki:
3 szklanki cukinii starte…
1470
2
Kucharenka: ROLADA SZPINAKOWA Z ŁOSOSIEM
Składniki :
-…
1493
2
Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami
Składniki n…
1735
2
Przepis na pyszny obiad - Makaron z pomidorami i rukolą…
2123
2
DROBIOWA WĘDLINA
Chuda, ale nie sucha…
Bez konserwant…
3217
2
Potrzebne bedą nam piersi z kurczaka oraz:
2 łyżki oliw…
317
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: A niby tylko taka papryczka…
488
2
Przepis na łazanki zapiekane
750 g kapusty kiszone…
482
2
Ciasto zachód słońca
6 łyżek oleju
2 łyżeczki kakao
1…
632
2
Ryż zapiekany z wanilią w mleku kokosowym
podawany ze ś…
1662
2
pasztet jajeczno pieczarkowy
składniki:
10 ugotowanyc…
133
2
Kiełbaski z ciastem
383
2
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…
86
2
Sałatka arabska z czerwoną soczewicą i daktylami!
Skła…
1363
2
Kurczak na ostro z fasolką szparagową
Składniki:
1 p…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…