Kuchnia

dietetycznie

Koktajle odchudzające - POMIDORY I ZIOŁA http://img3.stylowi.pl//images/items/s/201305/stylowi_pl_kuchnia_koktajle-odchudzajace-pomidory-i-zioLa--skladniki-_7107281.jpg


Składniki:

1 szklanka jogurtu naturalnego,
4 pomidory,
1 łodyga selera naciowego,
1 por,
posiekane liście szpinaku,
posiekane świeże zioła: pietruszka, bazylia, melisa, mięta,
odrobina pieprzu i soli



Sposób przygotowania:

Warzywa, zioła i jogurt miksujemy razem, a następnie doprawiamy do smaku pieprzem i solą (pamiętajmy, żeby użyć jej jak najmniej). Ten koktajl doskonale wpłynie na naszą przemianę materii i poprawi wygląd cery.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation