Inne

a... różności

DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE
przepis na 14 ciastek

1 szklanka płatków owsianych
2 bardzo dojrzałe banany
1 łyżka masła (20 g)
2 łyżki pestek dyni (lub słonecznika)

Banany rozgniatamy widelcem lub miksujemy blenderem. Dodajemy miękkie masło, płatki owsiane i pestki dyni. Wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy na około 10-15 minut. Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia. Bierzemy po łyżce masy, formujemy kulką, którą spłaszczamy na kształt ciasteczka. Układamy na blaszce. Wstawiamy do piekarnika i pieczemy przez około 15 minut, na ładny złoty kolor.
Dodała Małgorzata Jeż
 
Od Agatha Ha

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
1679 8
puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem :) mało kaloryczn…
Lubię to Komentuj
366 6
Sernik dietetyczny z truskawkami. Dietetyczny sernik…
Lubię to Komentuj
239 5
Składniki: 220 g płatków owsianych 40 g otrębów żytni…
Lubię to Komentuj
255 5
Tort bananowy Składniki: Biszkopt: • 7 jaj, w temperat…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
239 5
Piernik z marchwi składniki: 1,5 szklanki mąki 1/2 sz…
Lubię to Komentuj
1712 5
DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE przepis na 14 ciastek 1 sz…
Lubię to Komentuj
3787 4
Knoppers SKŁADNIKI: Masa mleczna: 1/4 szklanki mleka…
Lubię to Komentuj
1117 4
Tort szwarcwaldzki Ciasto czekoladowe: • 150 g masła…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
74 4
Burgery z kurczaka 4-5 sztuk 550g filetów z kurczak…
Lubię to Komentuj
337 4
Ciastka owsiane 250 g płatków owsianych 50 g ziaren l…
Lubię to Komentuj
565 4
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
2.bp.blogspot.com
Lubię to Komentuj
106 4
Pełnoziarniste pierogi, przepis-klik w zdjęcie
mniamspinka.pl
Lubię to Komentuj
425 4
pieczona sernikowa owsianka. /1 porcja/ - 40g płatków…
relishmeals.blogspot.com
Lubię to Komentuj
20 4
bycidealna.tumblr.com
Lubię to Komentuj
88 4
fuckyeahfitspo.tumblr.com
Lubię to Komentuj
960 3
Lekka pianka z jabłkami i herbatnikami Składniki: 1kg j…
Lubię to Komentuj
847 3
Bardzo dietetyczne ciasto Spód 4 płaskie łyżki otrębów…
kulinarne-rozkosze.blogspot.com
Lubię to Komentuj
77 3
Batony musli Składniki: 250 g płatków owsianych gó…
Lubię to Komentuj
130 3
SERNIKOBROWNIE. Odchudzona, może nawet "dietetycz…
Lubię to Komentuj
960 3
Lubię to Komentuj
18 3
Lubię to Komentuj
86 3
Lubię to Komentuj
307 3
Składniki 2 szklanki jogurtu naturalnego, może by…
Lubię to Komentuj
6 3
Pinterest
pinterest.com
Lubię to Komentuj
224 3
Truskawkowy Smoothie Składniki na 3 wysokie szklanki:…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
225 3
Koktajl odchudzający z jagodami i porzeczkami - Koktajl…
ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
734 3
: Deser w stylu FIT Deser powstaje dosłownie w 5 minu…
zdrowe-odzywianie-prz...spot.com
Lubię to Komentuj
36 2
Lubię to Komentuj
276 2
pieczone jabłka SKŁADNIKI 3 Jabłka 3 łyżki Miodu Cyna…
gotuj.pl
Lubię to Komentuj
431 2
Deser musli Składniki: 250g twarogu 2 łyżeczki miodu 1…
wypiekizpasja.blox.pl
Lubię to Komentuj
1011 2
PANCAKES bez mąki i dietetyczne! Składniki 3 jajka 2 ł…
dietetyczniesiostro.b...spot.com
Lubię to Komentuj
4 2
Lubię to Komentuj
1328 2
ZDROWE CIASTO MARCHEWKOWE BEZ TŁUSZCZU Ciasto marchew…
Lubię to Komentuj
58 2
Moje pomysły na zdrowszą kuchnię: Owsiane, wilgotne, li…
zdrowie-przez-kuchnie...spot.com
Lubię to Komentuj
56 2
Jak schudnąć i nie zwariować Mnóstwo zdjęć Jadłospisy ~…
bestselleryhills.blogspot.com
Lubię to Komentuj
185 2
Deser jagodowo-owocowy (4 porcje) Składniki: 1 duży jo…
kuchniaszczescia.pl
Lubię to Komentuj
967 2
Lubię to Komentuj
674 2
Gołąbki z kaszą jaglaną i grzybami Składniki 1 kapusta…
Lubię to Komentuj
1037 2
szybkie ciasteczka z jabłkami i musli składniki (mi…
slodkababka.pl
Lubię to Komentuj
1635 2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało 8. Koktajl…
codogara.pl
W 1713 innych kolekcjach
Dietetycznie (279)
Dietetycznie (5)
Kuchnia (91)
PALCE LIZAĆ (72)
Design (542)
Przepisy na ciasta i nie tylko (101)
Ozdoby (7)
Przepisy na ciasta i nie tylko (14)
a... różności
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation