Uroda

FIITTT

Zdrowy deser z owocami
Składniki: (na 2 porcje)

1 jabłko

200 g malin

sok z ½ cytryny

50 g chudego twarogu(wersja FIT) lub mascarpone

2 łyżki miodu

1 świeża figa

Przygotowanie:

1. Jabłko umyj i obierz, usuń gniazda nasienne, pokrój w kostkę i zblenduj razem z sokiem z cytryny.

2. Maliny zblenduj. Jeśli nie chcesz aby były w nich pestki, mus przecedź przez sitko.

3. Do pucharków wyłóż mus jabłkowy, na niego mus malinowy następnie ser i plasterki świeżej figi całość polej miodem.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation