-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Zdrowo - kolorowo napoje
Koktajl ze szpinaku, selera naciowego, kiwi, ananasa i pomarańczy
Składniki dla 2 osób:
- 2-3 łodygi selera naciowego
- pomarańcza
- kiwi
- 2-3 garści szpinaku
- 2 plastry świeżego ananasa (grubości 1-2cm)
- szklanka wody (można więcej)
Pomarańczę, ananasa i kiwi obieramy i kroimy w cząstki. Szpinak i seler naciowy myjemy (seler kroimy). Wszystkie składniki blendujemy. Dodajemy wodę i blendujemy raz jeszcze.
1 porcja to:
- 190 kcal
- 7,8g białka
- 1,5g tłuszczy
- 35g węglowodanów
- 12,4g błonnika
odzywiaj-sie-zdrowo.blogspot.com
Składniki dla 2 osób:
- 2-3 łodygi selera naciowego
- pomarańcza
- kiwi
- 2-3 garści szpinaku
- 2 plastry świeżego ananasa (grubości 1-2cm)
- szklanka wody (można więcej)
Pomarańczę, ananasa i kiwi obieramy i kroimy w cząstki. Szpinak i seler naciowy myjemy (seler kroimy). Wszystkie składniki blendujemy. Dodajemy wodę i blendujemy raz jeszcze.
1 porcja to:
- 190 kcal
- 7,8g białka
- 1,5g tłuszczy
- 35g węglowodanów
- 12,4g błonnika
odzywiaj-sie-zdrowo.blogspot.com
Komentarze
Podobne inspiracje
279
29
Pożywny owsiany koktajl z orzechami laskowymi na śniada…
1884
4
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
-…
580
3
Dwa ćwiczenia a po 2 tygodniach Twoje uda i brzuch zmni…
202
3
Triki, które ułatwią Ci układanie włosów
Aby uzyskać e…
1150
2
Na łupież
Nie musisz kupować drogiego szamponu przeciwł…
21
2
Koktaj na piękna cerę, wystarczy truskawki zmiksować z…
545
2
Koktajl oczyszczajcy odchudzajacy antycellulitowy
Skła…
7
2
Taniec Smaków: Chia w owsiance, pozytywnie z mango
561
2
Myj twarz olejem kokosowym i sodą każdego dnia, rezulta…
57
2
Słodkie Fantazje - Pyszne rogale marcińskie
85
2
Składniki:
1 kg marchwi
1 szklanka cukru
2…
120
2
5 sałatek z kaszą, dla każdego kto się odchudza, idealn…
180
2
Cytrynówka
http://smakowitykasek.blogspot.com/2013/11/…
2074
1
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
1550
1
Koktajle odchudzające - ZIELONY
Potrzebujesz:
1 b…
1015
1
Feed Me Better - koktajl
serek wiejski, pół banana, si…
2452
1
Likier Irish cream
200ml kremówki
400ml mleka skondens…
1633
1
Składniki:
6 pomarańczy
200 g cukru
1 laska wanilii…
237
1
Naturalne soki dla naszej urody :)
Sok z natki pietrus…
793
1
Mango
Koktajl odchudzający z mango
Składniki:
- 1 ma…
1605
1
pomarańcze, limonki, cytryny. Ja na słoik 5 litrowy bio…
107
1
Domowe sposoby na podpuchnięte oczy
Herbata
Skuteczna…
W 9 innych kolekcjach
1 lubi to
