252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
152
7
Propozycje zdrowego jedzonka - Zdrowie to podstawa - Ja…
1650
6
Placki owsiane z jabłkami
Potrzebujemy:
płatki ow…
2031
6
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
4552
4
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
264
4
Chrupiące ciasteczka owsiane
vSkładniki na około 22 duż…
1644
3
paleta smaku: Łosoś z musztardą francuską i miodem + br…
2754
3
EVERYDAY FLAVOURS: CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY.
CHLEBEK…
646
3
Sernik biały - Przepis
Składniki:
Łatwy sernik - masa…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
167
3
SNACKS THAT BURN FAT
1098
3
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
88
3
Jednodniowa DIETA OWSIANKOWA...
414
3
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
4049
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
1809
2
moje pasje: odrywany chlebek serowo-cebulowy
cudownie…
213
2
Jajka po polsku
Składniki:
6 jaj,
2 łyżki masł…
230
2
"marchewki" nadziewane sałatka ")
3383
2
szybkie bułeczki śniadaniowe :)
przepis jest prosty:…
1809
2
moje pasje: odrywany chlebek serowo-cebulowy
cudownie…
120
2
Kanapka z duszonymi pieczarkami
Bułka grahamka
1 łyżka…
1061
2
1 szklanka ryżu
3-4 soczyste pomidory
1 średnia…
106
2
Leczo
Grzanki
Garść ciemnych winogron
Butelka wody źród…
170
2
Bukiet letnich warzyw z jogurtem
czereśnie
woda źródlan…
186
2
Sałatka makaronowe z tuńczykiem
Brzoskwinia
Herbata mię…
214
2
Sałatka z malinami, kurczakiem i migdałami
Grzanki pełn…
444
2
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
282
2
Kolorowa sałatka
grzanki pełnoziarniste
owoce letnie
he…
214
2
Kuskus z porem i marchewką
Brzoskwinia
Herbatka owocowa…
141
2
Tuńczyk z czerwoną fasolą
sok marchewkowy
duże śliwki…
918
2
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…