1514
30
1
Napój supermodelek: ANTM smoothie. Pijesz & CHUDNIESZ!
200
16
Kurczak + pomarańcze? Świetny duet na szybki lunch!
Gr…
1470
7
8 produktów których NIGDY NIE ŁĄCZYMY w zdrowej diecie…
74
5
Lekki Eton Mess
Lekki Eton Mess, czyli lżejsza wersja…
4879
5
Deser Bananowy
Potrzebne nam będą:
-banany
-bita śmiet…
99
5
Makron, pieczone szparagi, pesto, suszone pomidory i se…
2194
4
Składniki:
pół kostki masła (125 g)
1,5 szklanki cukr…
1172
4
Tort bezowy z kremem russel
Blaty bezowe:
6 schłodzon…
609
4
Prosty przepis na wyśmienity sernik Toblerone
1987
4
Składniki na ciasto kruche:
300g mąki pszennej
150g mas…
275
3
Lekki deser kawowy
SKŁADNIKI:
jogurt grecki (użyłam l…
2602
3
SERNIK NUTELLA
Spód z ciasteczek:
120 g ciasteczek dig…
1468
3
placki (ciasto kruche):
• 2 pełne szklanki mąki
• 1 łyż…
1295
3
Ciasto NESQUIK
Składniki na 4 kruche blaty :
300 g mąk…
492
3
oryginalny sposób pakowania przysmaków dla dzieci
968
3
Ryż smażony z kurczakiem
Składniki (2 porcje):
• 1 to…
11
3
Leczo z samych warzyw. Porcja ok. 180 kcal
Aromatycz…
222
3
Koktajl marchewkowy
Składniki:
3 marchewki
j…
616
3
Zapiekane tortille z kurczakiem - Enchiladas
-…
458
3
Sernik chałwowy
Składniki
Składniki na spód:
15…
296
3
Serduszkowa tarta z truskawkami
410
3
sałatka z kurczakiem i ogórkami małosolnymi
ok. 300 g…
359
3
Pstrąg łososiowy w papilotach na purée z selera
Składn…
163
3
Krem bawarski - Przepis
Składniki:
2 żółtka
laska wanil…
734
3
: Deser w stylu FIT
Deser powstaje dosłownie w 5 minu…
77
2
Czekoladowy Vacherin
Składniki:
Na bezę:
3 białka…
1510
2
Cukinia faszerowana mięsem mielonym
SKŁAD…
1983
2
Pyszny blok czekoladowy. Bardzo łatwy i szybki do przyg…
214
2
Makaroniki
Składniki
ilość porcji: 10
Makaroniki:
30 g…
732
2
ciasto czekoladowe z kremem
Składniki:
Biszkopt:
6-7 j…
2234
2
Jesienne kalafiorki z piekarnika
250 g kalafiora
2 łyż…
225
2
KRUCHE CIASTO Z OWOCAMI I PIANKA BUDYNIOWA.
PRZEPIS
/t…
1091
2
Bezglutenowe naleśniki Paleo
Składniki:
• 1 duży banan…
251
2
3 Genialnie Pyszne I Zdrowe Przekąski | Alchemia odchu…