1514
30
1
Napój supermodelek: ANTM smoothie. Pijesz & CHUDNIESZ!
200
16
Kurczak + pomarańcze? Świetny duet na szybki lunch!
Gr…
684
12
Kartacze z mięsem
Składniki ciasto :
1 kg surow…
299
11
Paszteciki ze szpinakiem i serem Lazur w ...
Ciasto:
2…
1239
10
buleczki z jajkami zapiekane z ziolami i parmezane na J…
1218
10
Grillowana cukinia, szpinak, feta, pieczone orzechy
1612
9
Z czym przyrządzić kaszę jaglaną?
asza jaglana będzie d…
844
8
Sałatka z kurczaka i mango
Porcja: dla 4 osób
Czas pr…
1268
7
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
477
7
Lazania farmera
składniki:
ziemniaki - 1 kilogram…
241
5
Chili con carne
Składniki:
0,5 kg mielonego mięsa…
918
5
pierogi po meksykańsku
składniki
400 g mąki
15…
99
5
Makron, pieczone szparagi, pesto, suszone pomidory i se…
223
5
Ryba zapiekana pod beszamelem
325
4
takich brownies jeszcze nie jadłaś. ich sekret tkwi w z…
3862
4
dobre ćwiczenie na bzuch
48
4
zapiekanka hiszpańska z papryką
składniki
cukinia
papry…
346
4
OGÓRECZKI W OCCIE WINNYM
Składniki:
6 małych ogóreczków…
958
4
sola faszerowana brokułem
najszybszy przepis na rybę.…
67
3
kanapka: ogórek&avocado
1061
3
Milkshake z bounty
SKŁADNIKI
Składniki (1 osoba):
-
1…
639
3
Placki jogurtowe z truskawkami
Składniki, około 18 plac…
1042
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
2249
3
Kurczak caprese pieczony w oliwie...
Piersi z kurczaka…
15
3
Zupa z czerwonej papryki
Co kupić:
słodka czerwo…
11
3
Leczo z samych warzyw. Porcja ok. 180 kcal
Aromatycz…
222
3
Koktajl marchewkowy
Składniki:
3 marchewki
j…
644
3
Przepis na brzoskwinie zapiekane z masłem, cukrem i cyn…
309
3
Ciasteczka owsiane - bez jajek, mąki, mleka i cukru.…
32
3
Tarta ze szparagami, szynką i kozim serem na cieście fr…
1909
3
Fabryka Kulinarnych Inspiracji: Sałatka z tortellini i…
143
3
CARAMEL BROWNIE TOWER
Masa czekoladowa Brownie:
• 200…
10
2
Tarta z warzywami
Składniki: na spód – dwie czubate sz…