Sport i fitness

HEALTHY FOOD

Smoothie z mango
Składniki, 2 porcje:

• 1/2 dojrzałego mango
• 1 średni banan
• 80 ml purée (pulpy) z marakui lub 2 łyżki soku z cytryny lub limonki
• sok z 2 większych pomarańczy
• kilka wiśni (mrożonych lub świeżych)
• do dekoracji, starta na tarc........
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation