2737
5
Podsmaż cebulkę, potem dodaj kiełbaskę, zalej pomidoram…
3045
4
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU
2 Litry wody, średni ogórek, cy…
6
4
dietetycna potrawka kapuściana aLa leczo
SKŁADNIKI:
ki…
107
4
Dietetyczny bigos z młodej kapusty
kapusta 1 szt.
ko…
167
3
Kotlety jajeczne ze szpinakiem
400 g mrożonego szpinak…
894
3
Tarta czekoladowa z panna cottą i malinami
Składniki:
K…
199
2
Rolada a’la leniwe ruskie
Składniki:
1 andrut kwadrat…
233
2
Sałatka twarogowo-fasolowa
banan
herbata owocowa
Skład…
1481
2
Domowe Wypieki: SZARLOTKA CZEKOLADOWO -BUDYNIOWA
Skład…
4552
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
1752
2
Ciasto bananowe
Składniki:
Ciasto:
5 jajek
300g cuk…
148
2
Sernik rzucany
Składniki:
Ciasto kakaowe:
1 i 1/2 sz…
866
2
Chleb, który odmienia życie
na dobre..
Składniki na 1…
42
2
Fryzury ślubne włosy: Fryzury Długie Ślubne Proste Kok…
550
2
Sałatka z kurczakiem curry i grzankami
1/2 piersi…
34
2
Kasza pęczak z warzywami
Składniki:
- Kasza pęczak 400…
1
2
veggie chicken meatballs
Ingredients:
2 tbs olive oil…
739
2
PYSZNA ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z MIĘSEM MIELONYM
SKŁADNI…
302
2
Ciasto Milka
Składniki na biszkopt:
3 duże jajka
3 ł…
387
1
Marokańska sałatka z kurczakiem
Składniki (2porcje):
12…
907
1
Paella z kurczakiem - składniki:
pałki z kurczaka - 4 s…
1360
1
Pączki dietetyczne z przepisu prababci
Składniki:
mąka…
547
1
1
LOSOS I PUREE Z GROSZKU
Przepis:
Składniki (na 4 oso…
385
1
dietetyczne nuggetsy
filety z kurczaka
płatki kukurydz…
690
1
Chipsy marchewkowe.
3
1
Frytki z selera
Składniki
1 spory seler
1 łyżka oliwy…
205
1
"Oszukane" Calzone bez mąki - 400 kcal duża p…
66
1
Paszteciki Warzywne
składniki
2 szt cukinia,
2…
18
1
Tarta ze szpinakiem BEZ MĄKI 162kcal/porcja
Składniki…
280
1
Lekko i przyjemnie!: Naleśniki, placki...ale bez mąki…
161
1
Muffiny z warzywami
czerwona papryka
mała maslanka
Skł…
441
1
Kasza jaglana z cukinią, fetą i pomidorami
Składniki n…