Kuchnia

Składniki:

 

220 g płatków owsianych30 g pestek dyni60 g migdałów1 starte jabłko1/2 łyżeczki imbiru5 łyżek miodu2 łyżki oleju rzepakowego50 g brązowego cukru150 g suszonych owoców ( u mnie rodzynki, morele, figi )

 

[PB196067a.jpg]

 

Sposób wykonania:

Wszystkie składniki oprósz suszonych owoców wymieszać (jabłko zetrzeć na tarce).

Umieścić na dużej blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w temp 170C ok 30 minut, kilka razy mieszając w czasie pieczenia. Należy pilnować, by orzechy i migdały zbytnio się nie zrumieniły. W razie konieczności czas pieczenia można skrócić. Wszystkie składniki powinny mieć piękny złoty kolor. Po wystudzeniu zmieszać z suszonymi owocami.

Przechowywać w zamkniętym pojemniku (można przechowywać kilka tygodni).

Smacznego :)


łoiczek zdrowia - granola z olejem rzepakowym, przepis po kliknięciu na zdjęcie!! ;)