Sport i fitness

motywacje

Koktajl energetyczny

Orzeźwiający sposób na ugaszenie pragnienia. Szybko postawi cię na nogi, dzięki odpowiednio dobranym składnikom. Ta mieszanka owoców i jogurtu hamuje też apetyt.
SKŁADNIKI:

czerwony grejpfrut
duża pomarańcza
banan
1/2 opakowania jogurtu naturalnego
łyżeczka oleju z pestek winogron
łyżeczka miodu
WSZYSTKO RAZEM ZBLENDOWAĆ I ŻYCZĘ SMACZNEGO ;)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation