Kuchnia

przepisy

Koktajl brzoskwiniowo – bananowy

Składniki:

400 g jogurtu naturalnego lub kefiru
2 dojrzałe brzoskwinie
2 banany
odrobina cynamonu
miód (wg. uznania)

Owoce dokładnie umyj pod bieżącą wodą i osusz.

Brzoskwinie przekrój na pół i usuń pestki, następnie pokrój na mniejsze kawałki. Banany obierz ze skórki i również pokrój. Przełóż owoce do wysokiego naczynia, dodaj jogurt naturalny i całość zmiksuj blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji.

Jeśli lubisz, dodaj odrobinę cynamonu. Gdy wolisz słodsze koktajle, będzie smacznie i zdrowo jeśli dodasz miód :)
Dodała Paulina M.
 
Od Agata
Źródło: urodaizdrowie.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
380 2
smoothies
Lubię to Komentuj
1545 1
Prawdopodobnie najlepsze ciasto czekoladowe na świecie:…
jakuma-gdy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1200 1
Mini serniczki z czekoladą Składniki na 12 sztuk: Spód…
przepisy.me
Lubię to Komentuj
609 1
Smoothie truskawkowo-arbuzowe | Buszująca w kuchni Smo…
buszujacawkuchni.pl
Lubię to Komentuj
596 1
Mrożona kawa bananowa Składniki (dla 2 osób): ok. 20…
Lubię to Komentuj
808 1
Składniki na 2 porcje: 3 kubeczki jogurtu naturalnego…
Lubię to Komentuj
235 1
Poranny koktajl z jogurtu, pomarańczy & imbiru (słodzon…
cekin.pl
Lubię to Komentuj
609 1
Smoothie truskawkowo-arbuzowe | Buszująca w kuchni Smo…
buszujacawkuchni.pl
Lubię to Komentuj
28 1
Koktajl różowo-czerwony SKŁADNIKI truskawki mleko (ewen…
przepisy.net
Lubię to Komentuj
35 1
Piankowe Cappucino Składniki: kawa [2 łyżeczki] (kawa…
wizaz.pl
Lubię to Komentuj
1 1
Koktajl ananasowo-jabłkowy. Składniki: 1 ananas 1 ja…
urodaizdrowie.pl
Lubię to Komentuj
7 1
Koktajl arbuzowy Wystarczy nam jeden mały jogurt natur…
urodaizdrowie.pl
Lubię to Komentuj
666 1
Nasze smoothie dostarcza ponad 200% dziennego zapotrzeb…
Lubię to Komentuj
1747 1
usefuldiy.com
Lubię to Komentuj
1
Koktajl kawowo bananowy Składniki: Banan 185 g (1 śre…
vitalia.pl
Lubię to Komentuj
339 1
Tort czekoladowo - kawowy z powidłami śliwkowymi Skład…
Lubię to Komentuj
269 1
Koktajl mleczny bananowo-kakaowy Składniki na 2x300ml:…
odkuchnii.blox.pl
Lubię to Komentuj
49 1
Pożywny koktajl truskawkowy z płatkami owsianymi | Sk…
buszujacawkuchni.pl
Lubię to Komentuj
235 1
Bananowy napój pobudzająco-oczyszczający Składniki: 2 s…
zapytaj.onet.pl
Lubię to Komentuj
418 1
Jak zrobić najprostsze domowe lody?
Lubię to Komentuj
1788 1
Ciasto jogurtowe z powidłami śliwkowymi Składniki: 1 i…
smakocie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
25 1
Kawa bananowa Składniki: 1 dojrzały banan 1 filiżanka…
zjemto.blox.pl
Lubię to Komentuj
212 1
Koktail z kiwi...Wprowadź go do jadłospisu i GUB CENTYM…
Lubię to Komentuj
538 1
Banan w potrzasku Składniki na dwie spore porcje: 2…
Lubię to Komentuj
1330
Rafaello Składniki: - 2 tabliczki białej czekolady -…
Lubię to Komentuj
2539
besty.pl
Lubię to Komentuj
263
Składniki na około 30 ciastek (2 blaszki): 1,5 szklanki…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
796
20 produktów na płaski brzuch . 1. Zielona herbata Spr…
Lubię to Komentuj
854
Smoothie ananasowe z mango Ostatnio moje ulubione :-).…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
71
tarta ekstremalnie czekoladowa Składniki Ciasto…
slodkiefantazje.pl
Lubię to Komentuj
67
Tort czekoladowo-wiśniowe marzenie Ciasto: 100…
slodkiefantazje.pl
Lubię to Komentuj
1435
Czekoladowe miseczki do deserów
Lubię to Komentuj
1130
na upaŁy: połówki lub całe truskawki zanurz w gęstym wa…
pinterest.com
Lubię to Komentuj
157
Lubię to Komentuj
1454
sernik "złota rosa" Składniki na kruche z przepisu Ewy…
Lubię to Komentuj
1458
pinterest.com
Lubię to Komentuj
98
szklanka zmiksowanego arbuza 25ml syropu żurawinowego…
Lubię to Komentuj
323
MELONIADA :) Składniki: arbuz, bez skóry i odpestkowa…
Lubię to Komentuj
257
Lubię to Komentuj
300
Smoothie z mango Składniki, 2 porcje: • 200 g miąższu…
kwestiasmaku.com
W 2 innych kolekcjach
Koktajle i napoje do blendera (59)
przepisy
Więcej z urodaizdrowie.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation