1222
72
Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą
Składniki…
48
10
Koktajl bananowy z nasionami chia i kakao
54
2
Pyszny koktajl z imbirem.
Oto przepis:
1 pomarańcza
1…
1102
1
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
2
1
Koktajl ze szpinaku - Przepis
2
1
Napój jabłkowy z bazylią - Przepis
25
1
Sok burakowo - jabłkowy i oczyszczanie:-)
13
1
Wszędobylskie: Zielono mi - zdrowa dieta czas start.
25
1
Dwukolorowy koktajl z truskawkami
37
1
ChilliBite.pl - motywuje do gotowania!: Koktajl pomarań…
17
1
Ciasto otrębowe
Ciasto, które nie wygląda najciekawiej…
2802
1
proteinowe naleśniki
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)…
98
1
pasztet z cukinii
Sezon na cukinię w pełni, więc jak c…
39
1
moja smaczna kuchnia: Bezalkoholowy koktajl piña colada
359
1
WODA Z CYTRYNA I MIODEM ZDZIAŁA CUDA! Sprawdź na www.go…
147
1
1
Tarta z kurczakiem
http://teczkakucharska.blogspot.com…
3
1
Pij sok z selera, ponieważ ma właściwości przeciwnowotw…
1514
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
412
Szampan z truskawkami
447
Jabłkowe placuszki z płatków owsianych
Lekkie i pyszne…
1514
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
1436
Chipsy z buraka i marchewki
Składniki: 1 marchewka, 1…
1642
Sałatka z rukolą
garść rukoli
mango
awokado
orzechy la…
14
mus bananowy
składniki
półtora szklanki mleka
3 łyżki…
454
APPLE PIE SMOOTHIE
przepis na 2 porcje
2 średnie jabłka…
669
2 banany
1 pomarańcza
duży plaster świeżego ana…
848
Nasze smoothie dostarcza ponad 200% dziennego zapotrzeb…
450
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Składniki:…
11
Kuchnia w wersji light: Co jeść po treningu?
SKŁADNIKI:…
Hearty Fruit and Oat Smoothie and Green Ginger-Peach Sm…
10
Smoothie czekoladowe z bananem
296
Smoothie z jarmużem, bananem, imbirem i miodem. Prawdzi…
8
Naleśniki bazyliowe ze szpinakiem
http://www.kwestiasma…
Potrzebujemy:
500g brokułów,
400g rosołu,
250g mleka,
S…
3
Składniki, 2 porcje:
• garść świeżego szpinaku sałatko…
12
http://smakialzacji.blogspot.com/2013/07/saatka-z-broku…
248
KOKTAIL KOKOSOWO BANANOWY NA OCHŁODZENIE bez laktozy
-…
190
Shake mango
Składniki (na 2 wysokie szklanki):
- 1 d…