Kuchnia

Dietetycznie

Składniki:
2 szklanki niepalonej kaszy gryczanej,
około 1 szklanki ulubionego mleka roślinnego np. migdałowego albo kokosowego lub wody (można użyć gazowanej),
olej ryżowy do smażenia.
Kaszę gryczaną wypłukać, zalać dużą ilością wody i odstawić na 8-12 godzin. Następnie odlać wodę, przepłukać i wsypać do blendera. Dolać około 1 szklanki mleka roślinnego lub wody i zmiksować na gładkie ciasto naleśnikowe. W razie konieczności można dodać jeszcze nieco mleka/ wody. Następnie smażyć cienkie naleśniki na dobrze rozgrzanej patelni. Podawać z ulubionym farszem.

Smacznego !
Dodał Aga
 
Od Juliett
Źródło: ammniam.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
146 30
Królewskie śniadanie: Jabłkowo-dyniowe gofry owsiane |…
ammniam.pl
Lubię to Komentuj
81 20
Naleśniki bezglutenowe - najprostsze | Ammniam
ammniam.pl
Lubię to Komentuj
70 15
jadłonomia · roślinne przepisy: Domowa granola czekolad…
jadlonomia.com
Lubię to Komentuj
817 12
Chicken tikka masala ryż: - 2 saszetki ryżu długoziarn…
bistromama.pl
Lubię to Komentuj
232 11
Chili con carne | Poezja smaku
poezja-smaku.pl
Lubię to Komentuj
612 11
Zupa pomidorowo szpinakowa z tortellini Składniki 1…
lecremedelacrumb.com
Lubię to Komentuj
1196 9
Tajwańskie bułeczki z patelni: ciasto - 5 szklanek mą…
Lubię to Komentuj
666 9
ZIOLOWE FILETY Z SEREM I SZYNKA. Składniki (na 4 porcj…
Lubię to Komentuj
35 9
Krem / budyń dyniowo-jaglany z piernikową nutą | Ammnia…
ammniam.pl
Lubię to Komentuj
852 7
bańki mydlane
demotywatory.pl
Lubię to Komentuj
562 7
Tarta szpinakowa na pieczonych ziemniaczkach - Inspiru…
spryciarze.pl
Lubię to Komentuj
3194 6
pomysł na pozbycie się rys! Składniki: - 1/2 szklanki…
media-cache-ak1.pinimg.com
Lubię to Komentuj
400 6
Lubię to Komentuj
560 6
Kotleciki drobiowe z pietruszką Składniki: podwójna p…
Lubię to Komentuj
264 6
Lubię to Komentuj
42 6
6 najbardziej skutecznych ćwiczeń na rwę kulszową i ból…
webniusy.pl
Lubię to Komentuj
601 5
Crêpes Suzette naleśniki z syropem pomarańczowym Crê…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
84 5
DROŻDŻÓWKI Z DŻEMEM MORELOWYM
wkuchennymoknie.blox.pl
Lubię to Komentuj
95 5
Bakłażany na ostro To bardzo ekstrawagancka potrawa, a…
kuchnia.wp.pl
Lubię to Komentuj
878 5
Spaghetti z sosem brokułowym: Sładniki: 500g makaronu…
Lubię to Komentuj
1118 5
Gulasz z kurczaka z pieczarkami Składniki: 50 dkg…
pychotka.pl
Lubię to Komentuj
715 5
Pakieciki z brokułem i pieczarkami w cieście francuskim…
smaczny.pl
Lubię to Komentuj
68 4
SOS PIWNY. Składniki: - 250 ml piwa porter - 2 łyżki…
Lubię to Komentuj
81 4
Składniki: 2 szklanki niepalonej kaszy gryczanej, około…
ammniam.pl
Lubię to Komentuj
691 4
Chrupiące piersi serowo - musztardowe Składniki na 3 p…
3.bp.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1841 4
francuski tort- farsz dowolny
Lubię to Komentuj
123 4
lampa szybka przeróbka na styl rustykalny
Lubię to Komentuj
693 3
pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą i pomidorami
kuchenneprzygody.blogspot.com
Lubię to Komentuj
5 3
www.poezja-smaku.pl
poezja-smaku.pl
Lubię to Komentuj
832 3
Lubię to Komentuj
458 3
Pomysł na wieszak
Lubię to Komentuj
806 3
Zdrowe wody smakowe
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
355 3
babcia tu była... :)
facebook.com
Lubię to Komentuj
38 3
Hot - LOL mania
lolmania.pl
Lubię to Komentuj
143 3
Boeuf Stroganow, czyli znany ‚Strogonow”… Składniki:…
przepisy.me
Lubię to Komentuj
57 3
jadłonomia · roślinne przepisy Pomarańczowe pralinki z…
jadlonomia.com
Lubię to Komentuj
300 3
Lubię to Komentuj
191 3
Sernik z jogurtów greckich 800 g jogurtu greckieg…
kuchniabazylii.pl
Lubię to Komentuj
18 3
Ciasto wiśnia z kawą
ilovebake.pl
Lubię to Komentuj
3724 2
Ciasto Maxi King Składniki (na blachę 23x37): ok.…
W 82 innych kolekcjach
Przepisy kulinarne (2705)
Glutenfree 1 (67)
Kuchnia (56)
Slodkosci wege (189)
Pyszności (831)
Przepisy na ciasta i nie tylko (210)
♥ Archi ♥, architecture, Architektura (1699)
Dietetycznie
Więcej z ammniam.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation