Kuchnia

ryby

Dieta - sposób na cellulit

Ryby i owoce morza: dla jodu. Po­dob­no Bry­tyj­ki mają ład­niej­szą cerę i mniej­szy pro­blem z cel­lu­li­tem niż "kon­ty­nen­tal­ne" Eu­ro­pej­ki. Może to za­słu­ga mor­skie­go kli­ma­tu? Wia­do­mo, że jod po­pra­wia krą­że­nie krwi i limfy, znacz­nie przy­spie­sza me­ta­bo­lizm ko­mór­ko­wy. Jesz­cze bar­dziej sku­tecz­ny niż ten "z po­wie­trza" bę­dzie jod, któ­re­go do­star­czysz sobie z po­ży­wie­niem. Sporo mają go grusz­ki (uwaga na ka­lo­rie!), jako jeden z nie­licz­nych owo­ców. Jedz też owoce morza i ryby mor­skie.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation