-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Food
kotlety ze szpinaku i kukurydzy
Jak to zrobić:
300 g świeżego szpinaku
1 puszka białej fasoli
1 jajko
1/2 puszki kukurydzy
1 cebula
2 ząbki czosnku
3/4 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki bułki tartej
1/2 szklanki kaszy manny
sól i pieprz/chilli według smaku i gustu
olej do smażenia
Wszystkie składniki oprócz kukurydzy włożyć do miksera/blendera i dokładnie zmielić. Następnie wsypać kukurydzę i wymieszać łyżką. Masę wstawić do lodówki na godzinkę, żeby stężała i zgęstniała. Jeśli okaże się zbyt rzadka można dodać jeszcze trochę bułki tartej. Na rozgrzaną patelnię wykładać łyżką porcie szpinakowej masy i wyrównać, żeby nabrały kształtu kotleta. Smażyć z 2 stron.
Jak to zrobić:
300 g świeżego szpinaku
1 puszka białej fasoli
1 jajko
1/2 puszki kukurydzy
1 cebula
2 ząbki czosnku
3/4 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki bułki tartej
1/2 szklanki kaszy manny
sól i pieprz/chilli według smaku i gustu
olej do smażenia
Wszystkie składniki oprócz kukurydzy włożyć do miksera/blendera i dokładnie zmielić. Następnie wsypać kukurydzę i wymieszać łyżką. Masę wstawić do lodówki na godzinkę, żeby stężała i zgęstniała. Jeśli okaże się zbyt rzadka można dodać jeszcze trochę bułki tartej. Na rozgrzaną patelnię wykładać łyżką porcie szpinakowej masy i wyrównać, żeby nabrały kształtu kotleta. Smażyć z 2 stron.
Źródło:
2.bp.blogspot.com
odwiedź stronę
Komentarze
Podobne inspiracje
3000
8
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
Składniki…
6490
8
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
824
6
zapiekanka ryżowa z pieczarkami
400g pieczarek (może b…
3282
4
Zupa serowa przepis
Składniki:
- 2 cebule
- 1 marchewka…
749
4
Muffiny ze szpinakiem i serem feta
Składniki:
250 g ś…
879
4
Pomysł na pyszną i zdrową grilowaną kanapkę - Jedzonko…
328
3
Przepis na kawę orzechowa.
kawa-1 łyżka
masło orzech.…
1502
3
Mapa twarzy
Nasz stan zdrowia jest często wypisany na…
290
3
Dietetyczny kebab, Składniki
2 - piersi z kurczaka…
694
3
Sałatka warstwowa meksykański król imprezy |
Sałatka…
301
3
Czekoladowa karpatka -
Ciasto parzone:
1 szklanka…
1516
2
Składniki:
niecały 1kg ziemniaków
ok 1/2kg cukinii, mo…
662
2
Dietetyczne chili!
1 litr wody
40 g włoszczyzny (marche…
215
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Kakaowe naleśniki z sosem b…
2189
2
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
1098
2
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
2094
2
Ciasteczka! Genialnie proste! Jeżeli żyjecie w ciągłym…
6639
2
Przepis na pyszne, serowe zapiekanki...
266
2
Krokiety o smaku ruskich pierogów
Krokiety będą smakow…
2991
2
Szybki przepis na pizze...z patelni
Przepis
Skład…
50
2
» Fitlety mielone kalafiorowo – brokułowe Make Life Fit…
1496
2
Schab po cygańsku
Składniki:
3-5 plasterków schabu (w z…
983
2
Smalec domowy – przepis na chłopskie smarowidło |…
86
2
Domowa szynka z indyka z kurkami - Kasia Gotuje Blog -…
291
2
Smaczne menu na płaski brzuch
Chleb razowy na zakwasie…
606
2
Przepis na Rafaello na krakersach
Składniki:
1 litr ml…
1116
2
brokuł z serem fetą w piersi z kurczaka ;)
W 21 innych kolekcjach
