776
9
placek ziemniaczany z kurczakiem
SKŁADNIKI:
ciasto na p…
3724
8
Ciasto Maxi King
Składniki (na blachę 23x37):
ok.…
985
8
Sałatka z kurczakiem i mozzarellą na ostro
Składniki
2…
2515
8
Kojarzycie rollsy z Pizza Hut? Samemu można zrobić leps…
4625
7
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
1148
7
JAPOŃSKA SAŁATKA ŚLEDZIOWA
Składniki:
4 spore solone…
389
6
Sałatka z kurczakiem
Składniki:
*mix sałat…
1270
6
chińskie sajgonki - składniki:
filet z kurczaka - 100…
474
6
Kto powiedział, że trzymanie diety musi być katorgą ?…
1224
5
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
1003
5
6 kromek pieczywa chrupkiego żytniego
tarta mozzarella…
936
4
Ciasto Bananowe na zimno
Składniki:
Ciasto:
5 jaj…
2270
4
2
Krem cappuccino
Składniki na 4-6 porcji:
4 łyżeczki żel…
376
4
kiełbaski w szlafrokach
ciasto francuskie
jajko
16 paró…
720
4
Kurczak z ryżem
Składniki
700 g podzielonego na p…
352
4
Sałatka z kurczakiem i pomarańczami -
Sałatka z kurcza…
1407
4
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z pieczonymi warzywami i k…
217
4
Sałatka z kurczakiem
Składniki:
- 1 pozbawiona nasion…
1852
4
Sałatka z tuńczykiem
Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
8
4
jajecznica na śniadanie
153
4
Placuszki z cukinii, jogurtowy sos
500 g utartej na gr…
116
4
Faszerowane muszelki
717
4
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
400
4
Zielone smoothie z awokado, bananem i zieloną herbatą!…
241
4
Fun & Taste: Dietetyczne herbaciane słodkości
The Tras…
50
3
Tortilla sałatą, szpinakiem i kabanosami
124
3
Sernik czarny las
składniki:
1,10 sera twarogowego + 12…
245
3
Nawiedzony tort
Składniki (na 2 tortownice 18 cm- w su…
57
3
Składniki na 12 sztuk rogalików (wielkości dużej bułki)…
431
3
Deser musli
Składniki:
250g twarogu
2 łyżeczki miodu
1…
1046
3
Roladki z piersi kurczaka i szpinaku w serowym sosie…
408
3
Deser z brzoskwiniami
Składniki:
brzoskwinie (mogą by…
126
3
Zapiekanka z ziemniakami
Składniki
1,5 kg ziemniaków
s…
448
3
kanapeczki
składniki:
- chleb lub długa bułka
- masło…
206
3
panierowane pieczarki z rukolą i sosem czosnkowym «
pa…
387
3
Marokańska sałatka z kurczakiem
Składniki (2porcje):
12…
308
3
Włóż truskawki na 24h do ulubionego alkoholu, wyciągnij…
914
3
CYTRYNOWE BEZY
Składniki na bezy:
6 białek
szczypta sol…