1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
1369
6
Peeling kawowy + maska na cellulit Pół kubka kawy mielo…
511
6
Szynka gotowana w Pepsi
Przepis na 800g szynki:
1kg z…
4867
5
składniki:
2-3 duże opakowania herbatników (ilość zależ…
1163
5
Składniki: ciasto francuskie ( można kupić w sklepie lu…
2194
5
Składniki:
pół kostki masła (125 g)
1,5 szklanki cukr…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
293
4
Dietetyczny tort czekoladowy
blat
2 jaja
1 puszka biał…
17
4
Ciasto marchewkowe bez tłuszczu
1 szklanka mąki pełnozi…
1291
4
OCZY CARYCY
Ciasto jasne:
6 białek
1,5 szklanki cukru…
2488
4
http://kuchniapelnasmakow.blogspot.com/2012/02/estonski…
380
4
Udane połączenie kokosu i truskawek, jak już może zdąży…
415
4
CIASTO Z MASA TRUSKAWKOWA.
Składniki:
Biszkopt:
5 jaj…
61
4
Sernik NIC, puszysty niczym wiedeński, rośnie, i nie op…
28
4
Sernik z toffee...:)
130
4
SERNIKOBROWNIE.
Odchudzona, może nawet "dietetycz…
3427
4
Rozpuść 2 łyżki sody oczyszczonej w misce z ciepłą wodą…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
86
3
Sernik lekki i przyjemny
Składniki (na tortownicę 24 c…
416
3
Kotleciki z soczewicy
Składniki:
100g groszku konserwo…
847
3
1
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
1552
3
SZWEDZKI CHRUPKI TORT MIGDALOWY.
Spody (3 blaty)…
271
3
Mega zdrowe lajtowe placuszki
Placuszki, które są wyn…
1004
3
Pasztet z cukinii
Składniki:
3 szklanki cukinii starte…
17
3
pod-zielonym-niebem: Sernik miętowy stracciatella - naj…
6
3
Racuchy proteinowe
Do przygotowania potrzebne nam będzi…
1214
3
Pyszna domowa kiełbasa w słoikach.
Składniki :
2 kg m…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
905
2
Ziołowe kostki rosołowe
453
2
trufle włoskie
180 g czekolady gorzkiej 70% kakao
40…
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…