1558
4
Składniki na 4 porcje:
opakowanie 500g ulubionego…
491
3
Mocarela,awokado,pomidory
3253
2
Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
34
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Jogurtowe "parfait" z malin…
337
2
Dieta na płaski brzuch | Napieramy.pl
957
2
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
1831
2
Makaron z tartą cukinią i boczkiem -
Składniki, 2 por…
503
2
porcja dla 2 osób
4 łyżki otrąb owsianych
2 łyżki otrą…
651
2
KURCZAK PARMIGIANA
Proponuję wspaniałe połączenie socz…
188
2
Najprostsza dieta świata – 2 kilo w tydzień
1118
2
Zdrowa brokułowa przekąska
Składniki / Sposób przygot…
1067
1
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
3607
1
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
425
1
Koktajle odchudzające - Jabłkowy z migdałami!
http://im…
277
1
Bakłażan zapiekany z serem feta, pomidorem i wędzoną po…
461
1
Kotleciki ryżowe - świetna alternatywa dla mielonych ->…
69
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Mocno pomidorowe penne z ni…
359
1
Pieczone placuszki z mintajem i brokułami z sosem czosn…
866
1
Pierś z kurczaka w sosie pieczarkowym
Składniki na 3…
507
1
Bananowo - kawowy koktajl owsiany
431
1
Deser musli
Składniki:
250g twarogu
2 łyżeczki miodu
1…
1123
1
szklankę mleka
1 żółtko
1 łyżką mąki pszennej
1 łyżkę m…
245
1
Sałatka z kurczakiem miodowo-musztardowym -
Składniki,…
282
1
Kolorowa sałatka
grzanki pełnoziarniste
owoce letnie
he…
388
1
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…
216
1
Koktajl owocowy na śniadanie w sam raz
1 banan, 10 tr…
1051
1
Przepisy Fit
Skład:
100 g brokułów
50 g cukinii
30 g ż…
1195
1
pierś kurczaka inaczej....
542
1
Pierś z kurczaka w sosie czosnkowym
Składniki na 4 po…
796
1
20 produktów na płaski brzuch .
1. Zielona herbata
Spr…
22
1
Składniki:
3 szkl. pokrojonego arbuza bez pestek
1 szkl…
373
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Zapiekanka makaronowa z kur…
191
1
Składniki (na 2 osoby):
kasza jaglana (ugotowana, ok 1-…
1
1
serowe placuszki z otrębami
https://www.facebook.com/3…
1442
1
Sałatka z brokułami, wędzonym łososiem i jajkiem - Bard…
200
1
Kuchnia z dwóch stron: Placki ryżowe
SKŁADNIKI
(na ok.…
2875
1
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
447
1
Jabłkowe placuszki z płatków owsianych
Lekkie i pyszne…