3615
17
Najlepszy kurczak na świecie
Produkty:
4 piersi kurcza…
2438
9
feta, pierś z kurczaka, mozarella
427
9
Ciacho cynamonowe z rodzynkami
Składniki:
520g mąki
17…
332
8
sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
812
7
Tort rumuński
Ciasto:
- 250 g mąki
- 120 g miodu
- 120…
1657
5
100g mąki pszennej pełnoziarnistej, 100g płatków owsian…
1677
5
Smaczny sposób na orzeźwienie.
Pomarańczowe uderzenie…
90
5
Karkówka w Sosie Musztardowo-Midowym
SKŁADNIKI:
60 da…
233
5
Koperkowy pasztet z kaszy jaglanej i cukinii
Składniki…
1773
4
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
439
4
Kurczak zapiekany
Sos pomidorowy z mascarpone:
• 1…
1302
4
Dietetyczny kurczak pomarańczowy
Pomarańczowy sos z kur…
66
4
Lasagne z brokułami i szynką.
przepis po kliknięciu na…
2189
3
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
1410
3
Sałatka brokułowa (hit na przyjęcia)
Składniki:
500…
375
3
Koktajl energetyczny
Orzeźwiający sposób na ugaszenie…
474
3
Owocowe parfait ze świeżymi owocami, bitą śmietaną, jog…
351
3
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
1354
3
serowo-ziemniaczane kule z sosem
Składniki:
300-400 g…
928
3
LEKKI SOS Z KURCZAKIEM
przepis na 4 porcje
500 g filetu…
173
3
: Karkówka w ostrej marynacie
Karkówka w ostrej maryna…
671
3
Sałatka z serem
Składniki:
- 300 g twardego sera żółte…
123
3
Składniki na 8 muffinek:
* szklanka ugotowanej kaszy ja…
647
3
Ekspresowe batoniki FIT
Składniki: (na około 20 trójkąt…
519
3
Impresja smaku...: Piersi kurczaka faszerowane szpinaki…
56
3
semifreddo, wspaniały deser lodowy
( przepis na dwie k…
724
3
Schab w piwie pieprzowym | lasotka Składniki:
* ok 2 k…
6
3
Kuchnia wegetariańska Szybko i smacznie
1
3
Blog: Po prostu pycha
Składniki:
700 g piersi z ku…
1402
2
Ciastka kokosowe
Składniki (10 ciastek):
1 i 1/4 szkla…
856
2
Składniki (1 duża szklanka):
493
2
Każda noga 20x dziennie. CODZIENNIE!
707
2
20 x każda noga - 3 serie