969
4
Tę zupę możesz jeść nawet codziennie…a | Sekrety Odchud…
348
4
1.Rób 20 przysiadów co rano
2.Wystawiaj ciało do słońca…
848
3
Składniki
*2 pomarańcze
*2 kiwi
*pół cytryny
Blendujemy…
1230
3
Przepis na cukinię faszerowaną makaronem, pomidorami i…
362
3
Ciasto czekoladowe z masą budyniową i...
Przepis
czekol…
1867
3
Składniki
- 2 brokuły
- 1 ser feta w kostce (200 g)
- 0…
3648
3
PIKANTNE BURGERY ZIEMNIACZANE
Składniki (na około 6 sz…
1462
2
Galaretka kawowo-czekoladowa
Składniki na 2 duże porc…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml wody
125 m…
265
2
komponowanie smoothie
52
2
placuszki z kukurydzy z salsą z awokado
2 kolby kukury…
468
2
Czekoladowy krem
Prosty przepis na delikatny kremowy m…
900
2
kurczak z pesto
Favorite Recipes / Pesto & Cheese Stuf…
204
2
Cukiniowe placuszki z sosem jogurtowym
Czas przygotowan…
2638
2
MAXI KING CIASTO
SKŁADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 p…
55
2
Sałatka ryżowa z tuńczykiem
1098
2
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
2246
2
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
1737
2
CZEKOLADOWE NALEŚNIKI
"Lista zakupów niecałe pół szkl…
1024
2
KOTLETÓW JAJECZNYCH? Są przeeepyszne, łatwe i szybkie!…
1274
2
Mleczna kanapka! Kto tego nie uwielbia...
Składniki…
714
2
Ciasto Milky Way
Ciasto
6 żółtek
1 szkl cukru
1 szkl…
222
2
Koktajl z kiwi, pomarańczami i orzechami włoskimi
Skł…
1302
1
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
786
1
Deser
Budyniowo-Galaretkowy
Z Bitą Śmietaną
Składnik…
163
1
Tęczowa galaretka
Składniki:
5 szt. galaretek w różnyc…
135
1
KREM SUŁTAŃSKI
Składniki:
250 ml śmietany 30%, czubat…
84
1
Hiszpański flan
Składniki
ilość porcji: 8
200 g (1 szk…
154
1
Nieziemskie gofry
Składniki : 2 jajka, 2 szklanki mąk…
1082
1
- 1 galaretka o dowolnym smaku
- 3/4 szkl wody
- szklan…
877
1
Najlepsze gofry - chrupiące i lekkie jak piórko.
Skład…
1
1
Moje Wypieki | Biała Pavlova
1111
1
Cudowny tort - jak sprytnie go udekorować
-…
22
1
Panna cotta
Składniki
Składniki na 4 porcje:…
1466
1
Bułeczki ziołowo-czosnkowe
-
Składniki na 16 niew…
254
1
Tarta czekoladowa z panna cottą i malinami
Składniki:…
651
1
Deser "Zebra"
Składniki
8 łyżek jogurtu naturalnego
2…
729
1
ŚMIETANKOWE CIASTECZKA
Składniki:
27 dag mąki
25 dag…
1038
1
Mini serniczki na zimno z karmelem
Ostatni przepis na…
437
1
Pijane rodzynki
Na biszkopt:
7 jajek
¾ szklanki cukru
1…