84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
26
2
Składniki, 4 porcje:
• 20 dużych krewetek Black Tiger…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
16
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pieczona papryka z kaszą ja…
660
2
Ciasto jabłkowe z kaszy jaglanej
300 g surowej kaszy…
36
2
Najzdrowsze masło świata - Ale Babka!!! i robi to co lu…
7
2
Smazony ryz z jajkiem.
kocham
51
2
Pieczona wieprzowina we włoskim stylu | Ósmy kolor tęcz…
1114
2
Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, kukurydz…
681
2
PROSTE, WILGOTNE CIASTO CZEKOLADOWE.
200 g mąki
30 g…
1910
2
Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (…
13
2
Makaronowa patelnia - Pasja Smaku
1158
1
Zapiekanka ze szpinakiem, serem i ziemniakami
• 1/2 k…
223
1
Linda Hallberg - STUREPLAN.se
5
1
Vanessa Hudgens i jej fajne paznokcie
115
1
Szaszłyki z indyka i sałatka z kuskusem - przepis
Szas…
922
1
Quiche z brokułami
Składniki dla 4 osób:
• Ciasto:…
2857
1
Pizzilla:
Tortilla
Ser (mozzarella)
plastry pepperoni…
961
1
RYZOWA ZAPIEKANKA Z KURCZAKIEM I BROKULAMI PYCszklanka…
99
1
Zupa krem z kalafiora z soczewicą | gotuj zdrowo!
Skła…
611
1
Gulasz warzywny a’la Ratatui | gotuj zdrowo!
Składniki…
116
1
Faszerowane muszelki
720
1
Kurczak z ryżem
Składniki
700 g podzielonego na p…
897
1
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i bakłażanem
Skła…
150
1
Pieczone piersi kurczaka nadziewane mozzarellą i bazyli…