Kuchnia

eat

Dietetyczna tarta z łososiem i brokułami

Składniki:

ciasto:
30 dag (1,5 szkl ) mąki orkiszowej razowej (lub np. pszennej razowej) typ 2000
2 łyżki oliwy
pół łyżeczki soli
woda – tyle ile zbierze ciasto

farsz:
4 duże różyczki brokuła
1 cebula
ząbek...
Dodała Justyna Jon
 
Od Kromka
Źródło: smakuje.blox.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
1311 80 2
Morelowo na śniadanie SKŁADNIKI na 2 porcje: 4 morele…
Lubię to Komentuj
147 42 1
ŚNIADANIOWE LODY JOGURTOWE Z MUSLI I OWOCAMI
Ciasteczkolandia.blox.pl
Lubię to Komentuj
509 39 2
Green Smoothie: szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
Lubię to Komentuj
127 21
Sałatka wiosenna z jajkami przepiórczymi. Przepis na ww…
bezokruszka.pl
Lubię to Komentuj
168 21 3
2 pomarancze, 1 limonka, pol cytryny2, wszystko obrac p…
Lubię to Komentuj
119 20
Naleśniki bazyliowe
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
322 19
Sałatka z awokado, łososiem i granatem. 200 g wędzoneg…
Lubię to Komentuj
310 13
QUESADILLA Z KURKAMI I KURCZAKIEM: składniki: -4 plack…
Lubię to Komentuj
118 8
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem Potrzebne bę…
Lubię to Komentuj
2386 8
Ciastka owsiane dietetyczne, bez mąki i cukru SKŁADNIK…
lekkowkuchni.pl
Lubię to Komentuj
71 7
DIY ♥
wiktorek222.pinger.pl
Lubię to Komentuj
716 7
Składniki na masę serową: 600 g twarogu półtłustego lu…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
11 7
Zapiekanki z kaszy jaglanej - zdrowy przepis na zapieka…
kuchniabazylii.pl
Lubię to Komentuj
441 6
Lody FIT z mango i banana
zjemto.blox.pl
Lubię to Komentuj
22 6
CZEKOLADOWA QUINOA Z ORZECHAMI I KOKOSEM – 1/2 kubka k…
vegeaddicted.pl
Lubię to Komentuj
479 5
Makaron zapiekany z brokułami i łososiem Składniki, 4…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
1042 5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
279 5
KARAIBSKA OWSIANKA W SŁOICZKU Składniki: (na jeden sł…
Ciasteczkolandia.blox.pl
Lubię to Komentuj
159 5
Ciasto z rabarbarem Składniki (na tortownice o średni…
Lubię to Komentuj
304 4
Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem Składniki: 1 podwójn…
Lubię to Komentuj
32 4
Jajecznica z avocado Potrzebne będzie: połowa dojrz…
Lubię to Komentuj
90 4
Koktajl proteinowy Potrzebne będzie: pół szklanki chud…
Lubię to Komentuj
678 4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
66 4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Orkiszowe pierogi z twarogi…
Lubię to Komentuj
135 4
Lubię to Komentuj
1003 4
Ciastka owsiane - bez pieczenia Przepis Składniki:…
kobieceinspiracje.pl
Lubię to Komentuj
66 4
Lubię to Komentuj
1335 3
Czosnkowy kurczak w chipsach paprykowych Składniki: 5…
przepisoteka.blogspot.com
Lubię to Komentuj
72 3
Tarta-róża z cukinią i bakłażanem Składniki: 1 kruchy…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
160 3
truskawka-kiwi składniki: 200 g truskawek 2 sztuki kiw…
Lubię to Komentuj
4552 3
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ dwa jajka roztrzepać, do jajek…
Lubię to Komentuj
1650 3
Bizneswoman w kuchni: Placki owsiane z jabłkami Po…
bizneswoman-w-kuchni....spot.com
Lubię to Komentuj
3987 3
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku 1 jajko ( c…
Lubię to Komentuj
536 3
Sos beszamelowy (Beszamel) Składniki: 2 łyżki masł…
Lubię to Komentuj
3607 3
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
dietetyczniesiostro.b...spot.com
Lubię to Komentuj
216 3
.to - deserek?
kocham.to
Lubię to Komentuj
2570 3
Kurczak w sosie kurkowym z natką pietruszki Składniki,…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
497 3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Placuszki bez mąki z oliwka…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
847 3
Bardzo dietetyczne ciasto Spód 4 płaskie łyżki otrębów…
kulinarne-rozkosze.blogspot.com
Lubię to Komentuj
97 3
Biała Dama Przepis przepis na jeden biszkopt, należy…
swiatciast.pl
W 187 innych kolekcjach
Fitness (508)
Bardziej wytrawnie (183)
Przepisy (5472)
Kuchnia 3 (421)
tarty ... (252)
Ryby (596)
Fit recipes (302)
Przepisy na ciasta i nie tylko (147)
eat
Więcej z smakuje.blox.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation