375
22
SAŁATKA MAKARONOWA W 15 MIN!
Składniki:
- pierś z kur…
252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
794
15
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
498
15
1
Sałatka z młodej kapusty
Składniki:
1 średniej wielkoś…
158
11
Focaccia by Jamie Oliver
Składniki:
- 450 g mąki
- 300…
396
11
Ekstrakty
wanilię, skórkę z pomarańczy, cytryny lub mi…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
215
10
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
4790
9
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
366
9
babeczki ze szpinakiem i żółtym serem
2132
8
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
384
7
pomysł na zapiekankę z szynką WINIARY
150 gram maka…
401
6
Dukanowskie chrupiące ciasteczka
Składniki:
- 1 jogurt…
1587
6
niebo na talerzu: Pomysł na polędwiczki
Składniki;
-…
1012
6
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
103
6
Feta z truskawkami i z rukolą-przepis
na stronie
1096
5
RURKI Z KREMEM.
Porcja na 42 rurki:
Ciasto - źródło…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
137
4
DELIKATNY KURCZAK ORZECHOWY Z KUSKUSEM.
Składniki: (4…
507
4
Ciasto porzeczkowe na spodzie czekoladowo-ryżowym bez p…
441
4
Kasza jaglana z cukinią, fetą i pomidorami
Składniki n…
266
4
Paella z kurczakiem i warzywami
Składniki, 4 porcje:
•…
59
4
Grillowany kurczak cytrynowo-miodowy z zieloną sałatą…
40
4
Drożdżowe bułeczki do odrywania z cukinią i fetą. Pizza…
1439
3
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
2711
3
śmietana "Śnieżka" tylko z 1/2 porcji mleka + galaretka…
142
3
Muffinki z żurawiną i twarożkiem
mały kefir
mandarynka…
92
3
Gruszka
Woda
Pasztet z wędzoną rybą
Składniki na 11…
3217
3
Potrzebne bedą nam piersi z kurczaka oraz:
2 łyżki oliw…
2386
3
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
2031
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
296
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
982
3
Kurczak tikka masala - Przepis
Składniki, 4 porcje:
•…
593
3
Dietetyczne frytki z selera
skladniki:
1 duży seler
1-…
24
3
Quiche (kisz) ze szparagami, orzechami, gorgonzolą i pa…
41
3
MAKARON Z SOSEM SEROWYM W KILKA MINUT BEZ GOTOWANIA
31
3
Ziemniaczane kluski kładzione z kabaczkiem
168
3
Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami
Przepis na porcj…