Nauka i natura

Cudowna moc lawendy

Lawenda pochodzi z ciepłego południa Europy, gdzie wylewa się z murków i ogródków na każdym kroku. Zaadoptowana w naszym klimacie, pachnie charakterystycznie na słonecznych rabatach. Nastał właśnie czas lawendy. Jej kwiaty będą cieszyć nasze oko do września. Warto przy tym pamiętać, że to zioło potrafi uspokoić żołądek, umysł i doprowadzić do ładu skórę. To dobrodziejstwo dla tych, którzy lubią korzystać z dóbr natury

Znanych jest ponad 50 gatunków i odmian lawendy, z których w naszym klimacie najbardziej zadomowiła się lawenda wąskolistna - Lavandula angustifolia. Jest najbardziej wytrzymała, dlatego chętnie wybieramy ją do ogrodów, sadząc w rzędach, nad którymi podczas słonecznej pogody unosi się rój owadów i wspaniały aromat olejków eterycznych. Jednak lawenda to nie tylko atrakcja wizualna. Zioło to służy również naszemu zdrowiu.

Włosy
Olejek lawendowy poprawia kondycję skóry, szczególnie skóry głowy - odświeża włosy, reguluje produkcję sebum, działa bakteriobójczo. Dobrze służy tym, którzy mają problemy z łupieżem. Wystarczy regularnie płukać umyte włosy wodą z kilkoma kroplami specjalnego specyfiku. Taka kąpiel również znakomicie regeneruje zniszczone włosy oraz ogranicza ich wypadanie. Można pokusić się też o samodzielne przygotowanie specjalnej odżywki. Wystarczy 3 łyżki suszonej lawendy zalać octem owocowym (1,5 litra), następnie w zamkniętym naczyniu odstawić. Po tygodniu płyn należy przecedzić i gotowe.
zdęcia i słabe trawienie

Lawenda pomaga w różnych dolegliwości trawiennych. Działa dzięki olejkom eterycznym, które są składnikiem czynnym jej kwiatów. W efekcie zarówno kwiaty, jak i sam olejek podane doustnie pobudzają czynność wydzielniczą różnych narządów. Olejek lawendowy wywiera takie samo działanie jak kwiaty, jest jednak znacznie silniejszy. Składniki te hamują nadmierny rozwój flory bakteryjnej, działają moczopędnie, wiatropędnie, przeciwdziałają wzdęciom i bólom brzucha pojawiającym się po nagromadzeniu gazów, sprzyjają wydzielaniu soków trawiennych. Udowodniono, że zwiększają wydzielanie soku żołądkowego i wytwarzanie żółci przez komórki wątroby oraz jej przepływ przez drogi żółciowe. Nie wolno jednak stosować zioła w ostrych i podostrych zapaleniach żołądka, jelit i wyrostka robaczkowego, chorobie wrzodowej.

Zioło nie tylko na sen

Badania wskazują, że zapach lawendy obniża tętno i ciśnienie krwi, po czym pojawia się stan relaksu. Na dodatek uspokajają akcję serca. To dlatego lawenda używana jest w stanach niepokoju, bezsenności, nerwowości i depresji. To świetny środek na nerwice oraz na fizyczne objawy spowodowane stresem takie jak: napięciowe bóle głowy, migrenę, palpitacje oraz bezsenność. By poprawić samopoczucie, wystarczy dodać kilka kropel olejku do kąpieli. W sypialni warto ustawić naczynie z suszonymi kwiatami lawendy. Olejek lawendowy stosuje się najczęściej jako składnik inhalacji w nieżytach górnych dróg oddechowych. Pomocny jest jako środek przeciwko przewlekłym bólom mięśniowym i stawowym, zapaleniu korzonków nerwowych. Stosowana jako herbatka ziołowa, jest skuteczna na przeziębienia, kaszel, astmę, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, grypę, zapalenie migdałków, zapalenie krtani.

Skuteczny środek na komary

Lawenda może być użyta nie tylko jako środek antyseptyczny, odkażający, gojący, ale też pasożytobójczy i owadobójczy. Świetnie sprawdza się do odstraszania uciążliwych owadów. Jej intensywny zapach skutecznie odpędza komary, które są naszym utrapieniem podczas wakacyjnego odpoczynku. Olejkiem lawendowym powinniśmy posmarować skórę albo ustawić kwiaty ziela na balkonie czy tarasie, można także nosić przy sobie ususzone kwiaty lawendy.

Użyta zewnętrznie leczy też rany różnego rodzaju, wrzody na nogach, oparzenia, czy trądzik młodzieńczy i różowaty. Jest bardzo dobrym środkiem dezynfekującym, gojącym i przeciwzapalnym. Pobudza gojenie się tkanek i minimalizuje tworzenie się blizn.