424
50
Całonocna owsianka z lodówki- bez gotowania
Składniki:…
311
42
1
Jaglany Detoks
Koktajl jaglany z borówką amerykańską…
250
32
KOKTAJL ZE SZPINAKIEM I TRUSKAWKAMI
przepis na 3 porcje…
216
8
Koktajl owocowy na śniadanie w sam raz
1 banan, 10 tr…
6490
7
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
2802
5
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
1909
4
Jagodzianki - najlepsze na świecie
kładniki na 12 szt:…
79
4
Szaszłyki z polenty
40 g polenty
pasek zielonej papryki…
28
4
Składniki na 2 porcje:
1/4 dużego ananasa
1/4…
1504
3
Najlepsza pizza na świecie
Składniki:
2 szkl mąki psze…
3147
3
MAKARONOWE MUSZLE Z PIECZARKAMI W POMIDOROWYM SOSIE.
S…
209
3
Sałatka ryżowa z awokado
Składniki na 3 porcje:
1 tore…
138
3
Aktywnie Po Zdrowie
Winogrona; jogurt naturalny
Muffiny…
86
3
Muffiny kokosowo-morelowe
Składniki na 12 sztuk:
2 szk…
101
3
Aktywnie Po Zdrowie
9 rzodkiewek
2 kiwi
woda mineralna…
297
3
21 zdrowych kanapek, które dadzą Ci energii na cały dzi…
778
3
Roladki z boczku nadziewane mięsem mielonym i pieczarka…
305
3
posmażony kurczak i trochę startego sera ciasto pizcowe…
164
3
SOKTAJL MARCHEW-ANANAS-SELER NACIOWY CZYLI SPOSÓB NA PI…
602
2
Sałatka Wielkanocna
Majonez Dekoracyjny 5 łyżek
jo…
50
2
Zapiekanka z kiełbasą, kurczakiem i pieczarkami
3551
2
piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosnkiem i b…
538
2
Kapusta pekińska z rzodkiewką w sosie jogurtowo ogórkow…
355
2
Francuska sałatka z kurczakiem i gotowanym jajkiem
skł…
403
2
Fasolka szparagowa w pomidorach z oregano
Składniki…
359
2
Pstrąg łososiowy w papilotach na purée z selera
Składn…
2211
2
CIASTO NA PIZZĘ MAGDY GESSLER
Przepis Magdy Gessler
S…
1192
2
KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM.
Składniki: 5 porcji…
102
2
Koktajl malinowy
suchary pełnoziarniste
wiśnie
Koktaj…
214
2
Sałatka z malinami, kurczakiem i migdałami
Grzanki pełn…
221
2
pomidory z mozzarella i bazylią
grzanki pełnoziarniste…
194
2
Mieszanka letnich owoców
Grzanki razowe
Sałatka z bobu…
117
2
morela
porzeczki
jogurt naturalny
muffin porzeczkowy
M…
141
2
Tuńczyk z czerwoną fasolą
sok marchewkowy
duże śliwki…
87
2
Kefir
Brzoskwinia
Tarteletka ze śliwkami
Tartaletki ze…
132
2
Tartaletki z muesli
Składniki na 6 sztuk Ø 10 cm:
Kru…
247
2
Tartaletki z pomidorami i fetą
Kruche ciasto
Składnik…