1677
6
Smaczny sposób na orzeźwienie.
Pomarańczowe uderzenie…
180
5
Orzeźwiający mus.
POTRZEBUJESZ:
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0…
476
4
koktajl owocowy trójkolorowy z mango, kiwi i truskawek
39
4
Bananowe smoothie z płatkami owsianymi
płatki owsiane…
1226
4
Przepis na pyszną mrożoną KAWĘ!
Na 2 porcje: 400 ml m…
68
3
Koktajl z owoców leśnych, przepis-klik w zdjęcie
252
3
Na piękną skórę
Zmiksuj obraną ze skóry brzoskwinię, 8…
962
3
ChilliBite: Zielona bomba - detoks nr 1
ok 100g śwież…
1011
3
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
107
3
Madame Edith: Caramel Macchiato
188
2
LEŚNE śniadaniowe FRAPPE
garść truskawek
garść borówek…
43
2
Milk Chocolate Frappe
30 g White Chocolate Frappe Powd…
397
2
Zimowe kakao z cynamonem miodem i imbirem
Potrzebujesz…
1387
2
coś do napoju- kostki lodu limonka i mięta
904
2
Sweet Dream
20 ml Wódka Żołądkowa Gorzka tradycyjna;…
348
2
Koktajl malinowy z orzechami laskowymi.
www.gzikipyry.p…
581
2
PIRACI NA KARAIBACH.
SKŁADNIKI:
3 łyżeczki kawy rozpus…
38
2
Błękitna laguna
Składniki:
- 80 ml soku grejpfrutowe…
46
2
Malibu Lemon
Składniki
50 ml Malibu
1/2 cytryny
Wykona…
140
2
TROPICAL HOOTER - DRINK
Składniki:
*30ml likier melono…
109
2
Drinki inspirowane Disney'em
162
2
Malinowo-bananowe
Ma piękny różowy kolor, a do tego za…
363
2
Koktajl odchudzający z żurawiną -
Składniki:
- kubecz…
920
2
krem czekoladowy
2 tabliczki gorzkiej czekolady (min.…
1102
2
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
89
2
wystarczy do mleka/mleka sojowego/kefiru/jogurtu natura…
148
2
Smoothie śniadaniowe
3-4 łyżki płatków owsianych
ulub…
20
2
Oczy i skóra
Świetny wzrok małemu naukowcowi gwarantują…
717
2
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
7
2
Skurcze mięśni
Są bolesne i gwałtowne, wywołuje je nied…
9
2
Trawienie i nieświeży oddech
Potrzebna będzie cała natk…
420
2
Koktajl bananowo - jagodowy z płatkami owsianymi
325
2
Białe Boże Narodzenie
Składniki na 1 szklankę:
nie…
408
2
Apple pie smoothie:
jedno jabłko,
łyżeczka ekstraktu…
202
2
Zielony koktajl detoksowy
SKŁADNIKI
· 1 mały banan…
48
2
Smoothie z ananasem i kiwi
Składniki
200 ml mleka
50…
190
2
nads healthy kitchen