Kuchnia

kuchnia

Owsianka z jabłkami i cynamonem

Chyba nie ma na świecie lepszego połączenia niż jabłko i #cynamon Emotikon wink
Dlatego dzisiaj pomysł na jesienno-zimowe śniadanie.

Wartości odżywcze (całość):
Energia: 370 kcal
Białko: 10,7 g
Tłuszcz: 8,1 g
Węglowodany: 69,3 g

Składniki:
80 g płatków owsianych górskich
100 ml mleka migdałowego
0,5 jabłka
1 łyżeczka cynamonu

Przygotowanie:
Do miski wsyp płatki owsiane. Podgrzej mleko migdałowe i zalej nim płatki. Odstaw na co najmniej 15 minut. Jabłko pokrój w kostkę i dodaj do owsianki. Całość posyp do smaku cynamonem.
Gotowe
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation