Sport i fitness

Jedzenie dietetyczne

Udostępnij tę inspirację

pornografia
przemoc
spam
naruszenie praw autorskich
inne

Zdrowa pasta z wątróbki - coś dobrego na niedobór żelaza

Składniki:
50 dag wątróbki drobiowej lub indyczej,
3 jajka,
1 cebula,
3 łyżki majonezu,
3 łyżki ketchupu,
sól, pieprz, oliwa, mleko

Wykonanie:
Wątróbkę dobrze wymoczyć i opłukać, zalać mlekiem i gotować ok 15 min. Opcjonalnie można ją też udusić na parze. Odcedzić. Zostawić aż ostygnie. Cebulę bardzo drobno pokroić i zeszklić na oliwie. Jajka ugotować, obrać. Wątróbkę i jajka zmielić lub drobno pokroić, dodać pozostałe składniki i dobrze wymieszać.
Pyszne na kanapkę z ogórkiem kiszonym.

Dodał Zuzanna Stachowicz Obserwuj

Od Limonka Cafe Obserwuj

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

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

Podobne inspiracje

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

897 21

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i bakłażanem Skła…

kasia-gotuje.pl

Monika Andrzejewska od anika2757 do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

234 18 2

'pancakes wg.Nigelli Lawson' Składniki na mieszankę na…

Monika Andrzejewska od Klaud K do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

859 17

Sos uncle bens SKŁADNIKI: 2 kg pomidorów 1,5 kg papryk…

gotujmy.pl

Monika Andrzejewska od Mariola Patoń do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

265 15

Pyszny obiad Składniki: pierś kurczaka musztarda sareps…

myszkagotuje.blogspot.com

Monika Andrzejewska od Sylwia Wch do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1723 15

Ciasto: 270 g kruchych herbatników 30 g mielonych migda…

Monika Andrzejewska od Bożena Szklarczyk do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

598 15

muffinki czekoladowe: składniki na 12 babeczek: 140g m…

malacukierenka.pl

Monika Andrzejewska od Beata Urbaniak do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

48 15

Pankejki (pancakes) z bananami i sosem karmelowym - ugo…

ugotuj.to

Monika Andrzejewska od Agnieszka Klimek do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

88 14

Strawberry Sprinkle Funfetti Pancakes

tips-gardening.com

Monika Andrzejewska od Dominika Ossowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

156 13

*** SERNIK SZARLOTKOWY *** Biszkopt: * 3 jajka * 2/…

Monika Andrzejewska od Monika Zaleska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1054 13

Kremowa tarta z jagodami Składniki: Ciasto kruche (ta…

Monika Andrzejewska od Beata Urbaniak do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1516 12

sernik nowojorski Spód: 165g ciasteczek digestive 90g m…

domowe-wypieki.pl

Monika Andrzejewska od Ewelina Grabowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

283 11

kozucha od Dawid Zawadziński do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1285 10

zupa cebulowa – francuska składniki 6 dużych cebul 2 ł…

Monika Andrzejewska od Aga Kniarz do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

281 9

Sandacz w sosie kurkowym - przepis Składniki: 4 filety…

zpierwszegotloczenia.pl

Monika Andrzejewska od Katarzyna Giebułtowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

240 9

TRIFLE Z TRUSKAWKAMI I SOSEM CUSTARD deser z truskawka…

vegazone.blox.pl

Monika Andrzejewska od Mariola Patoń do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2809 8

PRZEKŁADANIEC herbatniki 100g gorzkiej czekolady 100g…

Małgorzata Olejnik od AlezannaK do przysmaki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1229 8

Ogórki w słodko- kwaśnej marynacie http://allrecipes.p…

Małgorzata Olejnik od Paulina Abramik do przysmaki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1677 7

Strona 2 - Inspiracje - Boska.pl - Oryginalne przepisy…

boska.pl

kozucha od Magducha do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

823 7

PRZYSTAWKI

Halina Ostrowska od Krystyna Nowacka do przekąski

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

520 7

DIETETYCZNA FRITTATA przepis na 1 porcję - 320 kcal 2 j…

Małgorzata Olejnik od Lena do przysmaki

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

15 7

mniamspinka.pl | Pancakes piernikowe z miodem i migdała…

mniamspinka.pl

Monika Andrzejewska od AK do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

509 6

Zielona bomba witaminowa łodyga selera naciowego 3 ow…

polska-gotuje.pl

kozucha od Miriam Zusman do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

464 6

Domowa masa kajmakowa Sposób na otrzymanie przepysznej…

mojewypieki.com

Monika Andrzejewska od Gosia do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

661 6

Gruzińska zapiekanka z mięsem i warzywami - racza Skład…

Monika Andrzejewska od Anna Kaczorowska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

34 6

Waniliowo-jogurtowe pancakes pieczone z bananem

przepisy.me

Monika Andrzejewska od Karina Machalska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

249 6

biszkoptowe naleśniki Czas przygotowania: 45 minut Sk…

mojegotowanie.pl

Monika Andrzejewska od Ewa Leś do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1702 5

Naleśniki ze szpinakiem i ricottą 1 szklanka mąki 2 ja…

ugotuj.to

kozucha od Anna Cofała do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

97 5

MUSAKA - składniki: 2 średniej wielkości bakłażany 2 ły…

poradnikdomowy.pl

Monika Andrzejewska od ES do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1163 5

kotlety z ziemniaków i kapusty włoskiej To danie to do…

edziecko.pl

Halina Ostrowska od Lucyna Kuta do przekąski

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1383 5

Stylowo podaj sosy na stół:)

kozucha od Anna Fedyszyn do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

164 5

Koktajl z pietruszki Przygodę z pietruszką zaczynam od…

nakarmionastarecka.pl

kozucha od Danusia do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

50 5

:) Chocolate chip cookies słynne amerykańskie ciastec…

Monika Andrzejewska od Elżbieta Chmielewska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

891 5

niebo na talerzu: Polędwiczki z grzybami, pyszne i łatw…

niebonatalerzu.blogspot.com

Monika Andrzejewska od Małgorzata Adamska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

134 5

Pulpety w sosie pieczarkowym to subtelne, pyszne i nieb…

smakalajzyt.pl

Monika Andrzejewska od Elwira do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

200 5

Składniki:

osmykolorteczy.blog.pl

Monika Andrzejewska do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

698 4

najprostszy chleb z rozmarynem- world bread day 2012 t…

kuchniaagaty.pl

kozucha od AniaK do Moje Ulubione Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

45 4

terrina z buraczków z jajkiem przepis | składniki 1 bur…

kotlet.tv

Halina Ostrowska od Anna Biedal do przekąski

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1435 4

Sałatka z makrelą wędzoną 1 duża wędzona makrela, 100-…

Limonka Cafe do Sałatki- Przekąski

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

286 4

Roladki z kurczaka z nadzieniem serowo-musztardowym…

klfoodblog.com

Monika Andrzejewska od Basia Łopata do Cooking

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

192 3

Sałatka z kurczakiem i orzechami - Potrzebujemy – Sałat…

kulinarnepogawedki.pl

Limonka Cafe od Ewa Wróbel do Sałatki- Przekąski

W 731 innych kolekcjach

Moje Ulubione Jedzonko (1192)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Sałatki- Przekąski (115)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Cooking (7418)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy na ciasta i nie tylko (89)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

przysmaki (341)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

zupy i przekąski (193)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

przepisy (245)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

przekąski (946)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Jedzenie dietetyczne

Obserwuj kolekcję