1884
4
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
- 1 duż…
222
4
Mango Lassi z musem truskawkowym
Składniki (4 porcje)…
302
3
Składniki:
75 g makaronu w kształcie ryżu
1 ogórek szkl…
55
3
Domowa kuchnia Aniki: Sałatka z kurczakiem i selerem ko…
11
3
Lemoniada arbuzowa
Składniki (dzbanek 1,5 litra):
0,…
298
3
owoce, owoc, arbuz, borówka, winogrona, kiwi
25
3
Skarbnica Smaków: Turecka sałatka z kaszą bulgur
614
2
Błyskawiczne pralinki czekoladowe z serka mascarpone
W…
317
2
Lody Nutella
Składniki:
-1 szklanka mleka
-1/3 szklanki…
6
2
Sałatka ryżowa po wegiersku
33
2
Sałatka z tortellini
7
2
Roladki z szynki parmeńskiej, jajka i rukoli | Najsmacz…
673
2
Surówka z kapusty pekińskiej
składniki:
·1/2 kapusty p…
332
2
sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
88
2
Sałatka gyros z kapusta pekińska
Składniki:
70 dkg fi…
793
2
Mango
Koktajl odchudzający z mango
Składniki:
- 1 ma…
725
2
MULTI COCKTAIL
SKŁADNIKI
garść truskawek
garść malin
1…
62
2
Dieta, która hamuje apetyt. Odchudza 4 kg w ciągu miesi…
235
2
Sałatka Meksykańska
Składniki
- 380g kabanosów (użyłam…
110
2
Sałatka z salami, suszonym pomidorem i marynowaną piecz…
24
2
Sałatka serowo-orzechowa
Źródło:http://majanaboxing.b…
1114
2
Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, kukurydz…
221
2
Placuszki lekkie, zdrowe, jagodowe!
100 g otrąb owsian…
299
2
Pyszna sałatka z kurczakiem
- Sałatki
ananas,…
374
2
Kotleciki drobiowe z suszonymi pomidorami
Porcja 136g…
262
2
LISTA DIETETYCZNYCH PRZEKĄSEK DO 100 KCAL!
1. Świeży…
5
2
Napój gazowany domowym sposobem. Naturalnie! Arbuz mięt…
4
2
Urodzinowy tort z arbuza
Składniki:
- 1 arbuz
- 1 ga…
807
2
pół szklanki mleka , 3/4 margaryny , 1,5 szklanki cukru…
46
2
Składniki :
4 gotowane ziemniaki
1-2 ogórki ki…
89
2
Ice&fire, kawa mrożona
Składniki:
6 łyżeczek kawy rozp…
158
2
Mango smoothie
2 porcje (spore)
2 szt. mango (ok. 400…
209
2
Surówka z surowego buraka i marchewki - Proste i Smacz…