-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Przepisy FIT
Razowe-pieczone pierogi ze szpinakiem(ok. 25 średnich sztuk- ok. 4 porcje):
Składniki
ok. 350 g szpinaku (np. mrożonego)
1 duża cebula
2 łyżki serka homogenizowanego/ gęstego jogurtu naturalnego
3-4 ząbki czosnku
1 szklaka mąki pszennej pełnoziarnistej
1/2 szklanki żytniej ( u mnie typ 720)
ok. 1/2 szklanki bardzo ciepłej wody
1 jajko lub samo białko
Przyprawy: pieprz, sól
Opcjonalnie: sos czosnkowy
Przygotowujemy farsz: szpinak rozmrażamy na patelni na małym ogniu (jeżeli świeży to również wrzucamy na patelnię). Gdy osiągnie gęstą konsystencję dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek.
Na drugiej patelni lekko przetartej oliwą złocimy cebulę pokrojoną w bardzo drobną kostkę i dodajemy do szpinaku razem z serkiem/jogurtem. Wszystko mieszamy i dusimy na małym ogniu przez ok. 10 min, pod koniec doprawiamy do smaku. Zostawiamy do ostygnięcia.
Ciasto: Mąki przesiewamy przez sitko, dodajemy odrobinę soli i ugniatamy stopniowo dolewając wody, aby konsystencja nie była zbyt rzadka (gdy woda jest zbyt gorąca polecam użyć grubych gumowych rękawiczek;).
Wyrobione ciasto bez grudek rozwałkowujemy niezbyt ciemno, wycinamy krążki (np. szklanką), wypełniamy naszym szpinakowym farszem i zlepiamy brzegi.
Piekarnik nastawiamy na 180 stopni C.
Zlepione pierożki układamy na blaszce do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia. Pokrywamy całą powierzchnię pierożków białkiem lub roztrzepanym jajkiem szczególną uwagę zwracając na miejsce zlepienia (ponieważ ono jest najbardziej twarde podczas pieczenia).
Blaszkę wkładamy do piekarnika na ok. 20-25 minut.
Wartość kaloryczna: ok. 205 kcal/ porcja
Składniki
ok. 350 g szpinaku (np. mrożonego)
1 duża cebula
2 łyżki serka homogenizowanego/ gęstego jogurtu naturalnego
3-4 ząbki czosnku
1 szklaka mąki pszennej pełnoziarnistej
1/2 szklanki żytniej ( u mnie typ 720)
ok. 1/2 szklanki bardzo ciepłej wody
1 jajko lub samo białko
Przyprawy: pieprz, sól
Opcjonalnie: sos czosnkowy
Przygotowujemy farsz: szpinak rozmrażamy na patelni na małym ogniu (jeżeli świeży to również wrzucamy na patelnię). Gdy osiągnie gęstą konsystencję dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek.
Na drugiej patelni lekko przetartej oliwą złocimy cebulę pokrojoną w bardzo drobną kostkę i dodajemy do szpinaku razem z serkiem/jogurtem. Wszystko mieszamy i dusimy na małym ogniu przez ok. 10 min, pod koniec doprawiamy do smaku. Zostawiamy do ostygnięcia.
Ciasto: Mąki przesiewamy przez sitko, dodajemy odrobinę soli i ugniatamy stopniowo dolewając wody, aby konsystencja nie była zbyt rzadka (gdy woda jest zbyt gorąca polecam użyć grubych gumowych rękawiczek;).
Wyrobione ciasto bez grudek rozwałkowujemy niezbyt ciemno, wycinamy krążki (np. szklanką), wypełniamy naszym szpinakowym farszem i zlepiamy brzegi.
Piekarnik nastawiamy na 180 stopni C.
Zlepione pierożki układamy na blaszce do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia. Pokrywamy całą powierzchnię pierożków białkiem lub roztrzepanym jajkiem szczególną uwagę zwracając na miejsce zlepienia (ponieważ ono jest najbardziej twarde podczas pieczenia).
Blaszkę wkładamy do piekarnika na ok. 20-25 minut.
Wartość kaloryczna: ok. 205 kcal/ porcja
Komentarze
Podobne inspiracje
500
8
Amerykańskie Naleśniki
Składniki:
-2 jajka…
667
8
niebo na talerzu: Kokosowe ciasteczka
składniki:
- 4…
4218
6
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
208
6
Pijany kaktus | 2DRINK.PL
Składniki:
50 ml wódki
200 m…
187
5
zapiekanka z brokułami.
Składniki:
500 g pomidorów
1 b…
441
5
KNEDLE Z TRUSKAWKAMI
Skladniki:
•500g ugotowanych i os…
394
5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej - przepis | Kulinarne…
311
4
Proste shoty
1. Cocoo (na 4 kieliszki)
2 kieliszki Mal…
11
3
Kisiel mleczny light | Przepisy wegetariańskie - wegeta…
278
3
DIETETYCZNE PANCAKES
przepis na 1 porcję - 5 szt
1 jaj…
1302
3
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
418
3
kasza jęczmienna, ogórek, awokado, szczypiorek, koperek…
do
4625
2
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
2 małe odtłuszczone jogurty (…
1318
2
SZYBKA SZARLOTKA NA CIEŚCIE FRANCUSKIM
Składniki na 6…
3256
2
KOLOROWA KUCHNIA: Chlebek imprezowy z kurczakiem i sose…
351
2
Napoleonka bez pieczenia
Potrzebujesz:Napoleonki
5 sz…
2426
2
francuskie ślimaczki z szynką i serem
opakowanie…
1 lubi to
