69
26
Duszone warzywa z jajkiem wiejskim
52
23
Makaron z bobem i kozim serem
58
22
Sałatka z łososiem i borówkowym winegretem
40
20
Grillowana papryka z jajkiem i hummusem.
35
20
Quinoa z bryndzą i borówkami
21
18
Bulgur z truskawkami do grilla
37
18
Soczysta sałatka z jarmużu ze śliwkami
85
16
Sałatka z soczewicy z karmelizowanymi warzywami
62
15
marokański gulasz z ciecierzycą i jarmużem
16
14
Makaron z cottage cheese i porem
71
13
Zupa z pieczonego kalafiora
składniki:
1 nieduży kala…
16
12
papryka faszerowana komosą ryżową z jarmużem i krewetka…
7
11
Makaron z bakłażanem, suszonymi pomidorami i ricottą
65
10
Gołąbki z ziemniakami, cykorią i gruszką w sosie gorgon…
38
7
Wiosenny makaron ze szparagami, groszkiem i fetą
441
6
1
Placuszki jogurtowe
271
6
Szybko Tanio Smacznie: Pulpeciki z kaszą jaglaną w sosi…
24
6
pierogi z ciecierzycą i szpinakiem
4
6
Pieczona dynia piżmowa z jabłkiem, kuskus i serem burra…
13
5
jajka w sosie pomidorowym z curry
19
5
Sałatka z brukselki na ciepło
85
4
Ciasto dyniowo-pomarańczowe
Składniki na tortownicę o…
9
4
kuskus z karmelizowaną marchewką i granatem
11
4
Błyskawiczny makaron z brokułami
15
3
Shortbread czyli tradycyjne szkockie maślane ciasteczka…
6
3
gofry gryczane z tofu
8
3
Pieczone warzywa z sosem tahini i hummusem
4
3
Wegetariański sos grzybowy bolognese
5
3
Sałatka z arbuzem, awokado i grillowanym halloumi
12
3
Makaron z sosem z pieczonej papryki
1
3
Spaghetti z batata z pieczarkami i boczkiem
3
3
Błyskawiczne gnocchi z grzybami
1311
2
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
804
2
SODUSZKI
czyli pyszna przekąska w 10 minut
Składniki:…
1898
2
Odrywany chlebek ziołowo serowy
Składniki:
* 3 sz…
2026
2
Zobacz jak zrobić rolki z serem i szynką - Idealne na ś…
385
2
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
1362
2
Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega dietetyczn…
1429
2
- 450g mąki
- 300 g masła
- 1 jajko
- 150 g cukru
- 1 ł…