1278
57
1
Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym ( bez jaj…
183
36
Łosoś i kuleczki z quinoa z zielonymi warzywami
64
24
Grillowane filety z kurczaka z karmelizowanymi śliwkami…
74
18
Grillowany kurczak z serem i szparagi z sosem pomarańcz…
55
11
Pomidorowy omlet z kukurydzą.
Składniki:
2 jajka…
37
7
Batoniki energetyczne kakaowe bez pieczenia.
Składniki…
23
6
Stek, pieczone ziemniaki i świeże zioła
59
6
Szybkie spaghetti bolognese ze świeżymi pomidorami.
Sk…
32
5
Filety z kurczaka w parmezanowej panierce pieczone z po…
3174
4
Marchew inaczej
600 g marchewki
8 dużych ząbków czosn…
1302
4
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
375
4
4 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
9. Kok…
967
4
Kotlety z kalafiora
Składniki (na 6-8 kotlecików):
pó…
38
4
Ryż ze szpinakiem i kimchi,
25 minut | 4 porcje
potrz…
152
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
127
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
1499
3
Indyk w sosie paprykowo-serowym z makaronem pipe rigate…
34
3
Makaron z bobem i kozim serem.
Potrzebujesz:
2 szklank…
3
Rozmrażanie mięsa w wodzie
To wprawdzie metoda szybka,…
297
2
Produkty spalające tłuszcz. cz 1/3
Słyną nie tylko z…
1315
2
Pyszna sałatka odtruwająca
awokado
pomidory
czerwona c…
549
2
Leczo w słoiczkach na zimę
Składniki
(na ok 7 litrowy…
119
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
26
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
1657
2
100g mąki pszennej pełnoziarnistej, 100g płatków owsian…
4
2
Jakimi napojami popijać posiłki, z jakich lepiej zrezyg…
283
2
Przepis na dietetyczne kotlety...
12
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
15
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
9
2
Dieta koktajlowa - 3 kg mniej w 2 tygodnie.
Lepiej wyb…
1268
2
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
186
2
korma z kurczaka
składniki:
60 ml oleju rzepakowego
1 c…
583
2
Pomysłodawcy.pl - serwis bardziej kreatywny - UGOTUJ PE…
195
2
Skład:
4 duże cytryny
1 litr wody
120 g cukru brązowego…
2693
2
Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami
Cannelloni z kur…
207
2
knedle z białym serem
Składniki ciasto:
1 kg ugo…