187
7
Płaski brzuch w kilka tygodni... Ćwiczenia na płaski br…
1805
5
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
394
5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej - przepis | Kulinarne…
531
5
Pieczone talarki cukinii - Przepis
359
5
Pieczone placuszki z mintajem i brokułami z sosem czosn…
1091
4
Bezglutenowe naleśniki Paleo
Składniki:
• 1 duży banan…
1334
4
Chlebek imprezowy z kurczakiem i sosem barbecue
Składn…
830
4
Stripsy KFC :)
Potrzeba :
mąka, słodka i ostra papryk…
817
4
Muffinki owsiane z jabłkiem i bakaliami
Puszyste, wil…
1114
4
niebo na talerzu: Sałatka z młodych ziemniaków
składn…
49
4
9 sposobów + kilka ćwiczeń na cellulit! KLIK! fitandpas…
347
3
Tarta bananowa (bez pieczenia! bez glutenu! bez tłuszcz…
163
3
Owsiane ciasto ze zdrowym kremem czekoladowym
Składnik…
1366
3
Jogurtowa kawa~ Dietetycznie Siostro!
Składniki
2 łyż…
3383
3
szybkie bułeczki śniadaniowe :)
przepis jest prosty:…
141
3
Five reasons… | Make Life Easier
1478
3
płaski brzuch w tydzień
Ćwiczenia na płaski brzuch dr T…
109
3
Ciasteczka muesli
Trochę kruche, trochę ciągnące, troc…
1041
3
Kotlety jajeczne z ryżem
Składniki :
6 jajek…
291
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Ananasowe ciasto bez dodatk…
678
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
63
3
Dietetyczny sernik na zimno
■500 g chudego sera białeg…
1297
3
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
63
3
UWAGA Plank!!!
Nie mów, ze nie dasz rady wykonać 1, 2,…
11
3
5 ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa
http://www.hellozd…
77
2
work it out / Jillian Michaels' Top 5 Shape Ups
247
2
Zdrowe sosy do sałatek
Sos musztardowy:
- 50g jogurtu…