1311
80
2
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
147
42
1
ŚNIADANIOWE LODY JOGURTOWE Z MUSLI I OWOCAMI
509
39
2
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
127
21
Sałatka wiosenna z jajkami przepiórczymi. Przepis na ww…
168
21
3
2 pomarancze, 1 limonka, pol cytryny2, wszystko obrac p…
322
19
Sałatka z awokado, łososiem i granatem.
200 g wędzoneg…
118
8
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem
Potrzebne bę…
152
7
Propozycje zdrowego jedzonka - Zdrowie to podstawa - Ja…
32
7
Sorbet szarlotkowy (paleo, wegański) - Cook it Lean - s…
11
7
Zapiekanki z kaszy jaglanej - zdrowy przepis na zapieka…
2194
6
Składniki:
pół kostki masła (125 g)
1,5 szklanki cukr…
526
6
Mini pizze ze szpinakiem i pomidorem
Składniki (5 sztu…
1650
6
Placki owsiane z jabłkami
Potrzebujemy:
płatki ow…
2031
6
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
1498
6
domowe malibu:
- 200 g wiórków kokosowych
- 250 ml sp…
22
6
CZEKOLADOWA QUINOA Z ORZECHAMI I KOKOSEM
– 1/2 kubka k…
4049
5
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
1042
5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
2354
5
Makaron zapiekany z wędzonym łososiem i mozzarellą
Sk…
2596
5
Stracić 5 kg na tydzień
W 1 litrze wody przegotowan…
279
5
KARAIBSKA OWSIANKA W SŁOICZKU
Składniki:
(na jeden sł…
454
5
Niebiańska panna cotta z sosem malinowym
Panna cotta z…
304
4
Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem
Składniki:
1 podwójn…
32
4
Jajecznica z avocado
Potrzebne będzie:
połowa dojrz…
90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
678
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
66
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Orkiszowe pierogi z twarogi…
264
4
Chrupiące ciasteczka owsiane
vSkładniki na około 22 duż…
46
4
Przepis na sajgonki
Składniki (na ok. 25 sajgonek):…
1900
3
ciasto Shrek = pychotaaaaaa
Składniki na biszkopt:…
160
3
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
4552
3
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
463
3
ZASKOCZ SWOICH GOŚCI! PODAJ PIZZĘ W FORMIE BABECZEK! :D
715
3
Błyskawiczny chleb z chrupiącą skórką
57
bez wyrabia…
2531
3
CARAMEL BROWNIE TOWER
(z Coffee Heaven :))
Składniki:…
3987
3
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…
3607
3
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…