877
5
Kasza gryczana z papryką i brokułami
1 czerwona papryk…
847
3
dietetyczne placuszki z cukini
SKŁADNIKI:
średnia cuki…
169
3
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem, pieczarkami i brok…
484
3
Szybki deser bananowy - Proste i Smaczne Przepisy
Skła…
291
3
3 ZDROWE SAŁATKI NA KOLACJĘ KTÓRE UŁATWIAJĄ ODCHUDZANIE…
2093
2
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
wychodzi 10…
674
2
Rillettes wieprzowe
Smarowidło z mięsa długo gotowanego…
1474
2
CHLEB SŁONECZNIKOWY Z MAŚLANKĄ
500 g mąki pszennej pełn…
188
2
Cudowna owsianka, czyli tajemnica młodości, zdrowia i u…
1074
2
Najpyszniejsze racuchy ziemniaczane
Składniki:
1…
374
2
MAKARON Z ZIELONYMI WARZYWAMI
przepis na 1 porcję - 450…
436
2
10 Złotych zasad zdrowego odchudzania
2246
2
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsianyc…
454
2
Pyzy ziemniaczane z mięsem
Składniki (na 4 porcje)
cia…
1805
2
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
1912
2
składniki:
1 opakowanie chleba tostowego
Śmietana
1 ceb…
182
2
Feed Me Better: Pokaż śniadanie: dietetyczny placek ows…
580
2
Składniki:
- 2 banany
- 3 szkl płatków owsianych
- 1 i…
6
2
Suszone pomidory w zalewie
1 kg pomidorów lima
1 szkla…
409
2
Składniki:
1kg karkówki pokrojonej w plastry (ok 1-1,5c…
1063
2
Filety z kurczaka glazurowane - Przepis
Składniki, 4 p…
2376
2
Bananowy omlet
Ewy Chodakowskiej
1 banan
2 jajka
odrob…
246
2
Wegetariańskie curry z ciecierzycy. | Kocie Smaki…
112
2
Gruzińskie chaczapuri | Smakowite Jadło
340
2
Genialne zastosowania oleju kokosowego jakich nie znała…
7
2
Gdy w brzuchu burczy... : Pudding chia z winnym rabarb…
30
2
Kokosowo - malinowy pudding z chia
Składniki na 4 porc…
2974
2
Prosty przepis robi furorę! Potrzebujesz tylko 3 składn…
806
2
Czekoladowa lasagne
Składniki: (na naczynie do zapiekan…
24
2
Penne zapiekane z cukinią
3174
2
Marchew inaczej
* 600 g marchewki
* 8 dużych ząbków cz…
495
2
Makaron z kurczakiem w sosie brokułowo-porowo-śmietanow…
541
2
Pasta z pieczonych buraków i fasoli Pasta z pieczonych…
1577
2
Łatwy pasztet domowy
Dokładnie taki - łatwy szybki i…
398
2
Jajeczne muffinki z indykiem i szpinakiem
Takie muffin…
183
2
LECZO Z PIERSIĄ KURCZAKA
Składniki:
2 czerwone papryk…
30
2
Przepis: Sałatka z makaronem i kabanosem -
Składniki…