Inne

porady

Składniki :

2 garści świeżego szpinaku
1 banan
1 pomarańcz
1 szklanka soku jabłkowego
ewentualnie 1/2 szklanki wody mineralnej

Przygotowanie :

Szpinak opłukaj. Pomarańcz obierz i pokrój na mniejsze części. Do blendera wrzuć szpinak, banana, pomarańcz oraz wlej sok jabłkowy. Wszystko dokładnie zmiksuj.

Jeśli koktajl jest za gęsty możesz dodać wodę mineralną.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation