Sport i fitness

Aga ma smaka: Koktajl pietruszkowo-owocowy jako smoothie albo owocowy "pudding"

Na co?

Coś idealnego na detoksykujące śniadanie lub pyszny, naturalny deser.

Czego potrzebujesz?

Blendera.

Składniki:

4 banany,
sok wyciśnięty z dwóch pomarańczy,
1 szt. kiwi,
2 małe pęczki zielonej pietruszki (lub 1 duży),
2-3 plasterki imbiru,
0,5-2 szklanki wody (w zależności od tego, czy chcemy gęsty, deserowy pudding czy też po prostu smoothie).